ज्योति सक्सेना का यह रूप देखकर आप भी हो जायेंगे हैरान

08.07.2022 – ज्योति सक्सेना इस लुक में बेहद हॉट और दिलकश लग रही है । उन्हें इस कामुक अवतार में देखकर, प्रशंसक उनपे प्यार बरसाना नहीं रुका सकते। ये अविश्वसनीय रूप से बेहद हॉट फोटो निश्चित रूप से आपके दिल को झकझोर देंगे।

ज्योति सक्सेना जब भी सोशल मीडिया पर अपनी दिलकश तस्वीरें शेयर करती हैं तो वह हमेशा सुर्खियों में छा जाती हैं। ज्योति सक्सेना, जो वेब प्लेटफॉर्म की एक्टिव यूजर हैं, उन्होंने हमें अपनी सुंदरता पर दीवाना बना दिया है क्योंकि अभिनेत्री ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर यह तस्वीरें साझा की हैं।

इन तस्वीरों में हम अभिनेत्री को सफेद साटन की बेडशीट में अपने हॉट लुक्स और टोंड फिगर को फ्लॉन्ट करते हुए देख सकते है। अभिनेत्री ने अपने इस फोटोशूट दौरान लिए गए फोटोज से अपने चाहनेवालो के दिलो मे आग लगा दी है। अभिनेत्री ने अपनी उमस भरी तस्वीर से सुर्खियां बटोर ली हैं जो आपको उनकी शानदार और कातिलाना अदाओ पर मदहोश कर देगी।

ज्योति सक्सेना ने अपने इंस्टाग्राम पर अपनी एक तस्वीर साझा की, जिसमें वह एक बिस्तर पर लेटे हुए पोज कर रही है। और जिस तरह से उन्होंने पोज़ दिया है, वह निश्चित ही काफी उमस भरा है। अभिनेत्री एक सफ़ेद सैटिन बेडशीट से खुद को ढके हुए नजर आती है। अपने क्लेवाज को दिखते हुए अपने टोंड फिगर को फ्लॉन्ट करती हैं। वह उन भूरी आँखों को कम से कम मेकअप के साथ परफेक्ट विंग आईलाइनर और उसके नीचे काजल लगा.

अपने चाहनेवालो से आखो के इशारो मै बात करती हुई परफेक्ट न्यूड लिप शेडऔर ग्लॉस ने उनका मेकअप पूरा किया। बालों की बात करें तो उन्होंने साइड पार्टीिंग के साथ सॉफ्ट कर्ल्स में उन्हें खुला रखा और उन ब्लॉन्ड हाइलाइट्स ने लुक में एक परफेक्ट ग्लैम जोड़ा। वह अपनी मनमोहक तस्वीर से हमारा दिल जीत रही है। उनकी इस सिजलिंग इमेज के आप अनदेखा नहीं कर सकते। ज्योति सक्सेना इस लुक में बेहद हॉट और दिलकश लग रही है ।

उन्हें इस कामुक अवतार में देखकर, प्रशंसक उनपे प्यार बरसाना नहीं रुका सकते। ये अविश्वसनीय रूप से बेहद हॉट फोटो निश्चित रूप से आपके दिल को झकझोर देंगे। वर्कफ्रंट की बात करें तो ज्योति सक्सेना जल्द ही बॉलीवुड में डेब्यू करने वाली हैं। आधिकारिक घोषणा जल्द होने की उम्मीद है. (एजेंसी)

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इम्युनिटी बूस्ट रसोई में रखें इन पदार्थों से करें

08.07.2022 – इम्युनिटी बूस्ट रसोई में रखें इन पदार्थों से करें. कोरोना वायरस महामारी का खतरा अभी टला नहीं है। देश में रोजाना नए मामले सामने आ रहे हैं। कोरोना से बचाव के लिए जहां वैक्सीन जरूरी है तो वहीं इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत बनाना भी जरूरी है। कोरोना के कई वेरिएंट्स एंटी बॉडी को चकमा दे रहे हैं और यही वजह है कि वैक्सीन लगवाने लोग भी वायरस की चपेट में आ रहे हैं। एक्सपर्ट्स अब भी इम्यूनिटी को मजबूत बनाने की सलाह दे रहे हैं। हम आपको कुछ खाने-पीने से जुड़े टिप्स बता रहे हैं, जो आपकी सेहत को दुरुस्त रख सकते हैं।

लंच में शामिल करें हेल्दी चीजें

अगर आप लंच में सिर्फ रोटी-सब्जी खाते हैं, तो इस आदत में सुधार करें। इसके बजाय आपको अपने लंच हर चीज शामिल करनी चाहिए। उसमें दाल, सब्जी, रोटी, चावल, सलाद, रायता या दही शामिल करें, ताकि लंबे समय तक आपका पेट भरा रहे।

हेल्दी स्नैक्स भी जरूरी

सड़क किनारे ठेलों पर खाने की बजाय आपको हेल्दी स्नैक पर जोर देना चाहिए। बेहतर है आप घर पर ही इस तैयार करें। अगर आप ऑफिस जा रहे हैं, तो घर से बनाकर ही ले जाएं। कुल मिलाकर बात यह है कि आप खाली पेट न रहें और पोषक तत्वों से भरपूर चीजों का अधिक सेवन करें।

लंच में खूब खाएं, वजन बढऩे की न करें चिंता

अगर आप वजन बढऩे की चिंता की वजह से लंच में कम खाते हैं, तो अब ऐसा न करें। लंच में सभी चीजें शामिल करें जैसे कि चावल, रोटी, दाल, सब्जी और सलाद। पेट भरकर खाना खाएं और वजन बढऩे की चिंता न करें।

पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं

आप घर पर हों या ऑफिस में, आपको पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए। अपने साथ हमेशा पानी की बोतल रखें। पानी के साथ-साथ आप अन्य तरल पदार्थों जैसे छाछ, रायता, नींबू पानी और लस्सी आदि का भी सेवन कर सकते हैं।

इन बातों का रखें ध्यान

खाने में सभी मौसमी सब्जियां होनी चाहिए। अगर बनाने का समय नहीं है, तो कुछ ऐसा बनाएं जो तैयार करने में आसान हो। उदाहरण के लिए आप दाल, चावल और सब्जी की जगह खिचड़ी बनाकर उसमें एक घी डाल सकते हैं। (एजेंसी)

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हल्दी मिला पानी सुबह के समय पीएं, होंगे गजब के फायदे

08.07.2022 -हल्दी मिला पानी सुबह के समय पीएं.  हल्दी का इस्तेमाल भारतीय करी में लोकप्रिय रूप से किया जाता है। इसमें करक्यूमिन नामक तत्व होता है। इसमें कई औषधीय गुण होते हैं। आप फिट रहने के लिए हल्दी के पानी का सेवन भी कर सकते हैं। ये आपके शरीर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करता है। दिन की शुरुआत हल्दी के पानी से करें। ये शरीर को अन्य तरह के लाभ भी प्रदान करता है। हल्दी का पानी कई स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं से बचाने में भी मदद करता है। आयुर्वेद में हल्दी का इस्तेमाल सालों से लोकप्रिय से किया जाता रहा है। आइए जानें हल्दी के स्वास्थ्य लाभ।

हल्दी का पानी इम्युनिटी को बढ़ाता है

हल्दी में करक्यूमिन होता है। ये इम्युनिटी बढ़ाने और शरीर को फ्री रेडिकल्स के नुकसान से बचाने में मदद करता है। हल्दी इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करती है। इसलिए इम्युनिटी को बढ़ाने के लिए भी आप नियमित रूप से हल्दी के पानी का सेवन कर सकते हैं।

वजन घटाने और पाचन में मदद करता है

हल्दी पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद करती है। ये मेटाबॉलिज्म को तेज करती है। इस प्रकार हल्दी का पानी वजन घटाने में मदद करता है। आप वजन कम करने वाली डाइट में भी हल्दी का पानी शामिल कर सकते हैं।

कैंसर को रोकने में मदद करता है

हल्दी में करक्यूमिन होता है। करक्यूमिन में एंटी-ट्यूमर गुण होते हैं। ये ट्यूमर के विकास को सीमित करते हैं और कैंसर कोशिकाओं को बढ़ाने में मदद करते हैं।

त्वचा को हेल्दी बनाए रखता है

हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ये त्वचा को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं। साथ ही त्वचा में निखार लाने में मदद करते हैं और हेल्दी और ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं। ये त्वचा के उम्र बढऩे की प्रक्रिया को भी धीरे करते हैं। ये आपकी त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद करते हैं। (एजेंसी)

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आज का राशिफल

मेष : (चू, चे, चो, ला, ली, लू, ले, लो, अ)
आज आपको कार्य में सफलता और यश-कीर्ति मिलेगी। आर्थिक रूप से आज का दिन बेहतर रहेगा है। पैसे रुपये को लेकर कोई ठोस योजना बनाइए ताकि आज या भविष्य में आने वाले किसी मुश्किल हालात से आप आसानी से उबर सकें। निवेश करने के मामले में समझदारी से काम लीजिए। स्वास्थ्य सही रहेगा।

वृष : (ई, ऊ, ए, ओ, वा, वी, वु, वे, वो)
आज मनोरंजन का लाभ उठाएँ, परिजनों के साथ समय आनंदपूर्वक व्यतीत होगा। वाहन-सुख मिलेगा तथा मान-सम्मान भी मिलेगा। अपने आत्मविश्वास का फायदा उठाएँ। गलत निर्णय लेने से बचें। अपने साथी और दोस्तों के साथ कुछ समय व्यतीत करें। कल्पनाओं के पीछे न दौड़ें और यथार्थवादी बनें।

मिथुन : (का, की, कू, घ, ङ, छ, के, को, हा)
आज विरोधियों और प्रतिस्पर्धियों के साथ वाद-विवाद में आप न पड़ें। आज आप अपने पास के किसी व्यक्ति के लिए एक महंगा उपहार खरीद सकते है जो की उस व्यक्ति को आश्रयचकित् कर सकता है। व्यवसाय या व्यापार में परिस्थिति अनुकूल नहीं होगी। संतानों के साथ मतभेद होने की संभावना है ध्यान रखें।

कर्क : (ही, हू, हे, हो, डा, डी, डू, डे, डो)
आपके वैवाहिक जीवन में खटास पैदा हो सकती है। आर्थिक मामलों में सावधानी से काम लेना होगा। दूसरों के लिए खराब नीयत रखना मानसिक तनाव को जन्म दे सकता है। इस तरह के विचारों से बचें, क्योंकि ये समय की बर्बादी करते हैं। आज वित्तीय स्थिति और खर्च में संतुलन बना रहेगा, अप्रत्याशित स्रोतों से आय का सृजन होता रहेगा।

सिंह : (मा, मी, मू, मे, मो, टा, टी, टू, टे)
अपनी आर्थिक स्थिति मजबूत करना चाह रहे हैं तो फैसला लेने की अपनी क्षमता को और विकसित कीजिए। किसी पर भी आंख बंदकर विश्वास ना करें। अपने करियर पर विशेष ध्यान दें। घर के माहौल की वजह से आप उदास हो सकते हैं। प्यार-मोहब्बत की नजरिए से बेहतरीन दिन है। वाहन चलाते समय सावधानी रखें।

कन्या : (टो, पा, पी, पू, ष, ण, ठ, पे, पो)
आज आपके आमदनी बढऩे के आसार हैं, कार्य क्षेत्र में लाभ होगा। एकाग्रता बनाए रखें। व्यवसाय से जुड़ा कोई फैसला लेते वक्त आप सावधान रहें ताकि कोई आप को ठगे नहीं क्योंकि अंदेशा है कि आपके व्यवसायिक साझेदार आपके व्यवहार का नाजायज फायदा उठाने की कोशिश करें।

तुला : (रा, री, रू, रे, रो, ता, ती, तू, ते)
व्यवसाय और व्यापार के क्षेत्र में लाभ होगा। वसूली के पैसे आएंगे। परिवार में भी आनंद का वातावरण रहेगा। आज का दिन काफी लाभप्रद है और उसे बेकार न जाने दे। आर्थिक प्रबंधन में अपने महारथ और सकारात्मक सोच की बदौलत आप आसानी से अपना आर्थिक लक्ष्य पा लेंगे।

वृश्चिक : (तो, ना, नी, नू, ने, नो, या, यी, यू)
आज के दिन कार्यालय का माहौल अनुकूल बना रहेगा। वैवाहिक जीवन पर आशंकाओं के बादल मण्डरा सकते हैं। कई दिनों से चली आ रही बीमारी से आज आराम मिलेगा। आज का दिन शेयर बाजार में निवेश के लिए उत्तम है परन्तु आपको अपने निवेश को लेकर सतर्क रहना होगा।

धनु : (ये, यो, भा, भी, भू, ध, फा, ढा, भे)
आज आप एक साथ कई परियोजनाओं के बोझ तले दबा हुआ सा महसूस कर सकते हैं। मन में व्यग्रता रहेगी। आप अपने कार्य को कुछ देर से शुरू कर पायेंगे क्योंकि काम के बोझ से आप अपने को थका हुआ महसूस करेंगे। नतीजों की चिंता किए बिना मेहनत करें कामयाबी अवश्य मिलेगी।

मकर : (भो, जा, जी, खी, खू, खा, खो, गा, गी)
आज आप ज्यादा खाने से बचें। अचानक नए स्रोतों से धन मिलेगा। आज आप अकेलापन महसूस कर सकते हैं। अपने समय को बचाने की बजाय उनकी चिंता को समझना आपके लिए आज ज्यादा जरूरी होगा। अगर आप फिर भी बिना सोचे समझे आगे बढ़ते जायेंगे तो आपको कड़ाई से सबक मिल सकता है।

कुंभ : (गू, गे, गो, सा, सी, सू, से, सो, दा)
नये विचार भी दिमाग में आयेंगे। आप अपने दृढ़ प्रयासों से अपने लक्ष्य को पा लेंगे और आपके सपने साकार होंगे। आप अपनी वित्तीय सुरक्षा का आनंद ले पाएंगे। आज आप कुछ धन दान भी दे सकते हैं। आज आपको एक अप्रत्याशित स्रोत से धन लाभ होने की संभावना है। मानसिक चिंता रहेगी।

मीन : (दी, दू, थ, झ, ञ, दे, दो, चा, ची)
उद्योग में निवेश करेंगे तो वो काफी फायदेमंद साबित होगा। मित्रों के मिलने से आपको आनंद होगा। व्यावसायिक क्षेत्र में सकारात्मक वातावरण रहेगा। आज परिजन और मित्रों के साथ आनंदपूर्वक समय बिताएंगे। खर्च अधिक न हो इसका ध्यान रखिएगा। वाणी पर संयम रखें।

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पूर्वांचल के आम की मिठास पूरी दुनिया में अपनी मिठास घोल रही

नई दिल्ली, 7 जुलाई( आरएनएस) । पूर्वांचल के आम की मिठास पूरी दुनिया में अपनी मिठास घोल रही. प्रदेश भाजपा पूर्वांचल मोर्चा के द्वारा नेता प्रतिपक्ष  रामवीर सिंह बिधूड़ी की उपस्थिति में प्रदेश कार्यालय में आम महोत्सव मनाया गया। पूर्वांचल मोर्चा अध्यक्ष  कौशल मिश्रा की अगुवाई में आज हुए आम महोत्सव में पूर्वांचल से लाए गए आम की विभिन्न प्रजातियों-लंगड़ा, दशहरी, केसर, मालदा, तोतापुरी, मलदही, आम्रपाली आदि का प्रदर्शन किया गया तथा इनके स्वाद का लुत्फ पदाधिकारियों सहित कार्यकर्ताओं ने उठाया।

नेता प्रतिपक्ष रामवीर सिंह बिधूड़ी ने पक्षी उड़ाकर इस शानदार आयोजन के लिए पूर्वांचल मोर्चा की सराहना किया। इस अवसर पर वृक्षारोपण भी किया गया। उन्होंने कहा कि भारत में आम को ‘फलों का राजा’ कहा जाता है तथा प्राचीन ग्रंथों में इसे कल्पवृक्ष के नाम से संदर्भित किया गया है। यह सिर्फ स्वाद में ही अच्छा नहीं होता बल्कि यह सेहत के लिए फायदेमंद भी होता है।

 

इसमें कई तरह के विटामिन, जैसे विटामिन-ए, सी और डी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके अलावा आम फाइबर और मिनरल्स से भी भरपूर होता है। कौशल मिश्रा ने कहा कि 75 प्रतिशत आम पूर्वांचल से आता है। इसलिए इस महोत्सव का पूर्वांचल मोर्चा के द्वारा आयोजन किया जाता है। पूर्वांचल में बड़े पैमाने पर आम की बागवानी की जाती है और यहां पैदा किए गए आम विदेशों तक में मशहूर हैं।

बागवानी उद्योग से लाखों लोगों को रोजगार भी मिलता है। इस मौके पर प्रदेश पूर्वांचल मोर्चा के प्रभारी विपिन बिहारी सिंह, मोर्चा सह-प्रभारी बृजेश राय, मोर्चा महामंत्री  संतोष ओझा एवं निर्मल मिश्रा, मोर्चा उपाध्यक्ष  जगदम्बा सिंह, प्रदेश मंत्री एस राहुल एवं  अभय सिंह, श्री संजय तिवारी, अनिल पंडित सहित प्रदेश, जिला एवं मंडल के पदाधिकारियों सहित कार्यकर्ता उपस्थित थे।

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पुरानी करेंसी खरीदने के लिए खर्च कर दिए 14 लाख, दिल्ली पुलिस का चकराया माथा

नई दिल्ली,07 जुलाई (आरएनएस)। पुरानी करेंसी खरीदने के लिए खर्च कर दिए 14 लाख, दिल्ली पुलिस का चकराया माथा दिल्ली पुलिस के सामने एक ऐसा केस आया जिसे सुलाझाने में पसीने छूट रहे हैं। ये करेंसी के काले कारोबार से जुड़ा मामला है। आरोपियों ने फर्जी करेंसी के काले कारोबार को करने के लिए एक बड़ी धनराशि खर्च कर दी। पुलिस ने मामले की जांच के लिए अब जांच एजेंसी आईबी का सहारा लिया है।
दिल्ली के लक्ष्मीनगर इलाके से पुलिस एक शख्स को गिरफ्तार किया है। दिल्ली पुलिस को उसके पास 62 लाख रुपए की पुरानी करेंसी मिली है। आरोपी लक्ष्मीनगर के रमेश पार्क से गिरफ्तार किया गया। उसका नाम डॉ. एजाज अहमद है। पुलिस को पूछताछ में जो जानकारी मिली है वो वाकई चौंकाने वाली है। आरोपी एजाज ने बताया कि उसने 62 लाख रुपए की पुरानी करेंसी एकत्र करने के लिए 14 लाख रुपए खर्च किए हैं। वो इसे 20 लाख में बेंचने वाले थे। दिल्ली पुलिस ने आरोपी के पास से 500 और 1000 रुपये के नोटों में पुरानी बरामद की।

भारी मात्रा में पुराने नोटों के बरामद होने के बाद दिल्ली के शकरपुर थाना की पुलिस ने इस मामले को दर्ज किया था। बाद में इसकी जांच के लिए दिल्ली पुलिस की स्पेशल सेल और आईबी की टीम को बुलाया गया। मामले अरोपी डॉ एजाज अहमद से अब एजेंसी अपने तरीके से पूछताछ करेगी और ये जानने के प्रायास किया जाएगा कि एजाज ने इतने साले पुराने नोट कहां से एकत्र किए हैं। करेंसी कारोबार में उनके पीछे और कौन लोग हैं। इन सभी पहलुओं पर अब गंभीरता से जांच की जानी है।

अब तक दिल्ली पुलिस की पूछताछ में ये सामने आया है कि उसने सिर्फ करेंसी बेंचने के लिए एकत्र किया था। लेकिन इस बात का अब तक जानकारी नहीं हो पाई है कि एजाज ने इस पुरानी करेंसी कहां बेचने का प्लान किया था और कौन लोग इसे खरीदना चाहते हैं। फिलहाल ये बात पुलिस और जांच एजेंसी की जांच से पता चल पाएगी।

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नेटफ्लिक्स (Netflix) ने की ‘टेकटेन’ की घोषणा

07.07.2022 –  नेटफ्लिक्स इंडिया और फिल्म कंपेनियन द्वारा संयुक्त रुप से भारत के फिल्म निर्माताओं औरकहानीकारों की अगली पीढ़ी का समर्थन करने के लिए ‘टेकटेन’ की घोषणा कर दी गई है। ‘टेक टेन’ एक लघु फिल्म कार्यशाला और प्रतियोगिता है जिसका उद्देश्य भारत में विविध पृष्ठभूमि के उभरते फिल्म निर्माताओं को खोजना और उनका समर्थन करना है। ‘टेकटेन’ वर्कशॉप में एडिटिंग, प्रोडक्शन डिजाइन, स्क्रीनप्ले डेवलपमेंट, म्यूजिक, सिनेमैटोग्राफी, लाइटिंग और शॉर्ट फिल्मों की नींव रखने के सत्र  को शामिल किया गया है। ‘टेक टेन’ के अंतर्गत क्रमवार रूप से 10 फिल्म निर्माताओं को क्रिएटिव इंडस्ट्री के दिग्गजों की कार्यशालाओं में भाग लेने का रोमांचक अवसर दिया जायेगा। साथ ही $10,000 के अनुदान समेत पूरी तरह से वित्त पोषित लघु फिल्म बनाने का मौका दिया जायेगा। फिल्मों को नेटफ्लिक्स के इंडिया यूट्यूब चैनल पर दिखाया जाएगा। हाल ही मेंं आयोजित कार्ययशाला मेंं रीमा कागती, टिस्का चोपड़ा, गुनीत मोंगा, नीरज घायवान, जयदीप अहलावत, कबीर खान, विशाल ददलानी और शकुन बत्रा जैसे शख़्सियतों ने अपनी रचनात्मक यात्रा का हवाला देते हुए उभरते फिल्म निर्माताओं का मार्गदर्शन किया। ‘टेकटेन’ के फाइनलिस्ट में गोवा से बरखा नाइक और सुयश कामत, मुंबई से हितार्थ राकेश देसाई, रिया नलवडे और समीहा सबनीस, तिरुवनंतपुरम से मुरली कृष्णन, चेन्नई से मनस्विनी बूवराहन और संदीप किशन अंबुसेलवन, कोलकाता से रोहन श्याम चौधरी और अदिति शर्मा हैं।

फिल्म समीक्षक, लेखक और फिल्म सहयोगी संपादक, अनुपमा चोपड़ा, जो कार्यक्रम का नेतृत्व कर रही हैं, उन्होंने कहा, “टेक टेन कहानी कहने और मौलिकता का सेलिब्रेशन है। कार्यशाला और प्रतियोगिता का उद्देश्य समावेशी होना और भारत में कैमरे के पीछे और सामने की विविध आवाजों को प्रदर्शित करना है।” “मुझे उम्मीद है कि टेक टेन भारत भर के कलाकारों को अपने पैर जमाने और ऊंची उड़ान भरने में सक्षम बनाएगा।”

नेटफ्लिक्स दुनिया की अग्रणी स्ट्रीमिंग मनोरंजन सेवा है, जिसमें 190 से अधिक देशों में 222 मिलियन सशुल्क सदस्यताएं हैं, जो विभिन्न प्रकार की शैलियों और भाषाओं में टीवी श्रृंखला, वृत्तचित्र, फीचर फिल्मों और मोबाइल गेम्स का आनंद ले रही हैं। सदस्य किसी भी इंटरनेट से जुड़ी स्क्रीन पर जितना चाहें, कभी भी, कहीं भी देख सकते हैं। सदस्य बिना विज्ञापनों या प्रतिबद्धताओं के खेल सकते हैं, रोक सकते हैं और देखना फिर से शुरू कर सकते हैं। जब से भारत में नेटफ्लिक्स (Netflix) का आगमन हुआ है तब से भारतीय सिनेदर्शकों में इसके प्रति दीवानगी दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है। खासकर युवावर्ग को अपने कंटेंट के माध्यम से अपनी ओर आकर्षित करने की दिशा में ‘नेटफ्लिक्स’ अग्रसर है।

प्रस्तुति : काली दास पाण्डेय

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आशी सिंह ने मीत के लिए लिया नया अवतार

07.07.2022 – मीत की अभिनेत्री आशी सिंह ने शो में छह महीने का लीप लेने और आशी द्वारा निभाए गए मंजरी नाम के एक नए किरदार की शुरुआत के बारे में बात की। आशी सिंह ने कहा है, सीरियल मीत के आगामी एपिसोड दर्शकों के लिए वास्तव में रोमांचक होने जा रहे हैं, क्योंकि यह शो 6 महीने का लीप लेने जा रहा है और नाटक निश्चित रूप से सभी को अपनी सीटों से बांधे रखेगा। वास्तव में, लीप के बाद मैं मंजरी के रूप में एक नए नए अवतार में दिखूंगी, जो मीत हुड्डा से बिल्कुल अलग है।

मंजरी एक गुजराती लड़की है जो बिल्कुल मीत हुड्डा की तरह दिखती है, वह अपनी विशेषताओं के मामले में काफी विपरीत है। वह एक गरबा नर्तकी है जो अपनी दादी के साथ रहती है और किसी भी धुन पर तैयार होना और नृत्य करना पसंद करती है।

आशी आगे कहती हैं, उनके द्वारा साझा किया जाने वाला एकमात्र सामान्य तत्व उनका चेहरा है। उनकी विशेषताएं पूरी तरह से अलग हैं। यह मेरे लिए वास्तव में रोमांचक है, क्योंकि नया चरित्र न केवल मुझे एक नई चुनौती देता है बल्कि मंजरी का किरदार भी देता है। एक व्यक्ति के रूप में भी मेरे लिए बहुत भरोसेमंद है।

अपने ऑन-स्क्रीन और ऑफ-स्क्रीन व्यक्तित्व के बारे में अभिनेत्री कहती हैं, उनकी तरह, मुझे भी नृत्य और ड्रेसिंग पसंद है। मुझे सच में विश्वास है कि लीप, शो में मेरे चरित्र का परिचय और इसके बाद आने वाली कॉमेडी होगी। निश्चित रूप से एक और सभी का मनोरंजन करें।
मीत जी टीवी पर प्रसारित होता है। (एजेंसी)

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इंटरनेट पर छाई टीवी की डायन ‘मोनालिसा’, तस्वीरें देख छूटे फैंस के पसीने

07.07.2022 – टेलीविजऩ सीरियल नजर में डायन का किरदार निभाकर घर-घर में मशहूर हुई अभिनेत्री मोनालिसा सोशल मीडिया पर बहुत एक्टिव रहती है। आए दिन ही उनकी तस्वीरें और वीडियो इंटरनेट पर वायरल होते रहते है। इस बीच मोनालिसा ने अपने लेटेस्ट फोटोशूट की कुछ तस्वीरें शेयर की है जिसमे उन्होंने ब्लैक एवं रेड कलर कि ड्रेस पहन रखी है, इन तस्वीरों में मोनालिसा अपनी दिलकश अदाएं दिखाते हुए दिखाई दे रही हैं।

वही फोटोज में यदि मोनालिसा के लुक की बात की जाए तो इसमें देखने के लिए मिल रहा है कि उन्होंने ब्लैक कलर का गाउन एवं रेड कलर का टॉप पहन हुआ है। साथ में अपनी नेचुरल ब्यूटी को फ्लॉन्ट कर रही हैं। मोनालिसा ने फोटोज को साझा करने के साथ ही लिखा, रुकना ठीक है और शांत रहो। प्रशंसक उनकी फोटोज की खूब प्रशंसा कर रहे हैं। कुछ कह रहे हैं कि उन्होंने इससे पहले उनकी ऐसी फोटो और लुक नहीं देखा।

वही मोनालिसा की इन फोटोज को सिर्फ कुछ ही देर में हजारों लाइक्स मिल चुके हैं। प्रशंसक अपनी पसंदीदा एक्ट्रेस की प्रशंसा करते नहीं थक रहे हैं। वही बात यदि मोनालिसा के वर्कफ्रंट की करें तो उनके पास ढेरों प्रोजेक्ट्स हैं, जिसमें वो काम कर रही हैं। जल्द ही मोनालिसा धप्पा और रात्रि के यात्रि 2 में नजर आएंगी। (एजेंसी)

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वजन को तेजी से बढ़ाने में मदद कर सकते हैं ये प्रोटीन शेक, जानिए रेसिपी

07.07.2022 – ये प्रोटीन शेक वजन को तेजी से बढ़ाने में मदद कर सकते हैं. जैसे कई लोग मोटापे से ग्रस्त हैं। वैसे ही कई लोग ऐसे हैं, जो बहुत ज्यादा पतले होने की समस्या से परेशान हैं और मोटा होने के उपाय तलाश रहे हैं। खासकर, युवाओं के लिए यह एक चिंता का विषय है क्योंकि सामान्य से कम वजन होना भी स्वास्थ्य के लिए उतना ही बुरा होता है, जितना मोटापा। आइए आज हम आपको ऐसे प्रोटीन शेक की रेसिपी बताते हैं, जो तेजी से वजन बढ़ाने में काफी मदद कर सकते हैं।

चॉकलेट और पीनट बटर वाला प्रोटीन शेक

कोको पाउडर और पीनट बटर से बना प्रोटीन शेक कार्ब्स, प्रोटीन और फाइबर जैसे पोषक तत्वों से युक्त होता है, इसलिए इसका सेवन आसानी से वजन बढ़ाने में मदद कर सकता है। प्रोटीन शेक बनाने के लिए सबसे पहले चॉकलेट प्रोटीन पाउडर, पीनट बटर, फ्रोजन केले, बादाम का दूध और बिना मीठे का कोको पाउडर ब्लेंड करें, फिर इस मिश्रण को एक गिलास में डालें और ठंडा-ठंडा परोसें।

रसभरी और चुकंदर का प्रोटीन शेक

यह प्रोटीन शेक स्वाद में मीठा और मिट्टी जैसा होता है और इसका सेवन वजन को बढ़ाने में सहायक साबित हो सकता है। इसका मुख्य कारण है कि यह आयरन और आवश्यक विटाम्सि समेत कई तरह के खनिज से भी भरपूर होता है। प्रोटीन शेक बनाने के लिए बादाम का दूध, तीन-चौथाई कप नारियल पानी, फ्रोजन रसभरी, अलसी और चुकंदर को एकसाथ ब्लेंड करें, फिर इस मिश्रण को गिलास में डालकर परोसें।

अनानास और खजूर का प्रोटीन शेक

अगर आप दुबलेपन से परेशान है तो अपनी डाइट में अनानास और खजूर का प्रोटीन शेक जरूरी शामिल करें क्योंकि यह भी वजन को तेजी से बढ़ाने में सहायता प्रदान कर सकता हैय़ प्रोटीन शेक बनाने के लिए ग्रीक योगर्ट, फ्रोजन अनानास, काजू, नारियल पानी, फ्रोजन आम और सूखे खजूर को एक साथ ब्लेंड कर दें, फिर इस मिश्रण को एक गिलास में डालें और उसके बाद चिया सीड्स गार्निश करें। इसके बाद इस प्रोटीन शेक का आनंद लें।

ब्लूबेरी, केला और क्विनोआ का प्रोटीन शेक

यह उच्च कैलोरी प्रोटीन शेक स्वादिष्ट होने के साथ ही एंटी-ऑक्सिडेंट, प्रोटीन, साबुत अनाज और फाइबर जैसे पोषक तत्वों से युक्त होता है। वहीं, इसका सेवन आपका पेट लंबे समय तक भरा हुआ महसूस करवा सकता है। इसे बनाने के लिए केला, क्विनोआ, दही, शहद, व्हीट जर्म, चिया सीड्स, बादाम का दूध और फ्रोजन ब्लूबेरी को एकसाथ ब्लेंड करें, फिर इस प्रोटीन शेक को गिलास में डालकर इसका सेवन करें। (एजेंसी)

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ये हेयर कंडीशनर हैक्स एक बार जरूर ट्राई करें,बेहद खूबसूरत लगेंगे बाल

07.07.2022 – कई लोग शैंपू के बाद किसी न किसी तरह के हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं ताकि उनके बाल सिल्की, हाइड्रेट और चमकदार बने रहें। हालांकि, अधिकतर लोग कंडीशनर का इस्तेमाल सही से नहीं करते हैं, जिस वजह से उन्हें इससे मनचाहा परिणाम नहीं मिल पाता। अगर आप चाहते हैं कि कंडीशनर के इस्तेमाल से आपके बालों को भरपूर फायदे मिले तो इससे जुड़े इन पांच हैक्स को एक बार जरूर अपनाकर देखें।

शैंपू से पहले बालों पर कंडीशनर लगाएं

सुनने में भले ही आपको अजीब लगे, लेकिन यह एक बेहतरीन हैक है। दरअसल, शैंपू बालों के प्राकृतिक तेल को प्रभावित करता है, जिससे बालों के रूखे और बेजान होने की संभावना बढ़ जाती है। वहीं, कंडीशनर बालों के प्राकृतिक तेलों को छीने बिना अतिरिक्त तेल से छुटकारा दिलाता है। इसलिए अपने बालों पर शैंपू करने से पहले कंडीशनर का इस्तेमाल करें ताकि इसकी सुरक्षात्मक परत कठोर शैंपू के प्रभाव को रोके।

हल्के गीले बालों पर लगाएं कंडीशनर

अगर आप कंडीशनर के इस्तेमाल से भरपूर फायदे पाना चाहते हैं तो शैंपू करने के तुरंत बाद बालों पर कंडीशनर लगाने की गलती न करें क्योंकि इससे आपको कंडीशनर का कोई लाभ नहीं मिलेगा। बेहतर होगा कि शैंपू करने के बाद अपने बालों को माइक्रोफाइबर तौलिए से पोंछ लें, फिर हल्के गीले बालों पर कंडीशनर का इस्तेमाल करें और 8-10 मिनट के बाद सिर को पानी से धोएं।

कंडीशनर लगाने के बाद बालों पर कंघी फेंरे

धोने से पहले आपको अपने बालों पर कंडीशनर 5-10 मिनट के लिए लगाकर रखना चाहिए। बेहतर परिणाम के लिए आप लीव इन कंडीशनर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं और कंडीशनर को अपने बालों पर रातभर लगा रहने दें, फिर लगाने के बाद बालों में कंघी करना न भूलें। अंत में सिर को पानी से धो लें। दरअसल, शैंपू करने से बाल उलझ सकते हैं और कंडीशनर लगाकर कंघी करने से बाल आसानी से सुलझ जाते हैं।

होममेड कंडीशनर का इस्तेमाल करें

हर किसी के बालों का प्रकार अलग होता है और वे तब स्वस्थ और खूबसूरत बने रहते हैं, जब उनके मुताबिक उत्पादों का इस्तेमाल किया जाए। इसलिए बेहतर होगा कि आप अपने बालों की जरूरत के हिसाब से तरह-तरह की सामग्रियों का इस्तेमाल करके घर पर ही केमिकल-फ्री कंडीशनर बना सकते हैं। बता दें कि दही, अंडे की जर्दी, एलोवेरा जेल और नारियल का दूध जैसी सामग्रियां प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में काम करती हैं।

हेयर कंडीशनर के विभिन्न इस्तेमाल

आप चाहें तो हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल कई उत्पादों के विकल्प के तौर पर कर सकते हैं। उदाहरण के लिए अगर आपकी हेयर रिमूवर क्रीम खत्म हो चुकी है और किसी कारणवश आप उसे खरीदने नहीं जा सकते हैं तो आप उसके विकल्प के तौर पर हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, चमड़े के बैग, जैकेट या जूतों को चमकाने या इनसे कोई दाग हटाने के लिए भी आप हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकते हैं। (एजेंसी)

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आज का राशिफल

मेष : (चू, चे, चो, ला, ली, लू, ले, लो, अ)
दिन अच्छा रहेगा। राजकाज में संघर्ष होगा। दैनिक रोजगार में प्रगति होगी। मन प्रसन्न होगा। कारोबार से लाभ होगा। आज धार्मिक कार्य सम्पन्न होगा। माता-पिता का सहयोग मिलेगा। दैनिक रोजगार नियमित रहेगा। मान सम्मान में बढोतरी होगी। मित्र से मिलाप होगा। सुखद समाचार मिलेंगे। त्याग भावना जागृत होगी। स्वास्थ्य लाभ होगा।

वृष : (ई, ऊ, ए, ओ, वा, वी, वु , वे, वो)
दूर-समीप की यात्रा बनेगी। परिवार पर व्यय होगा। मान-प्रतिष्ठा बढ़ेगी। दायित्व का निर्वाह होगा। राजकाज में सफलता मिलेगी। पराक्रम में वृद्धि होगी। परिवार में सहयोग मिलेगा। संतान द्वारा सहयोग मिलेगा। प्रतियोगिता में विजय होगी। शत्रु परास्त होंगे।

मिथुन : (का, की, कू, घ, ङ, छ, के, को, हा)
परिवार में सामंजस्य बनेगा। संतान सुख मिलेगा। शत्रु परास्त होंगे। शिक्षा में प्रगति और निर्माण कार्य में बाधा आयेगी। अधिकारी से विवाद हो सकता है। धन में कठिनाई आयेगी। पारिवारिक समस्याएं आयेंगी। निर्माण में प्रगति होगी। भौतिक सुखों पर धन खर्च होगा।

कर्क : (ही, हू, हे, हो, डा, डी, डू, डे, डो)
शारीरिक स्वास्थ्य में कमी आएगी। मानसिक तनाव अधिक होगा। व्यय अधिक होगा। दूर-समीप की यात्रा होगी। शारीरिक स्वास्थ्य में कमी आयेगी। मानसिक तनाव अधिक होगा। व्यय अधिक होगा। दूर-समीप की यात्रा होगी। साझेदारी से लाभ होगा।

सिंह : (मा, मी, मू, मे, मो, टा, टी, टू, टे)
कुटुम्बजनों में प्रसन्नता रहेगी। धन का लाभ होगा। समस्या का समाधान होगा। मानसिक शांति मिलेगी। कार्य में विजय प्राप्त होगी। पारिवारिक समस्याएं आयेंगी। पराक्रम में वृद्धि होगी। संतान का सहयोग मिलेगा। शत्रु परास्त होंगे। राजकाज में सफलता मिलेगी।

कन्या : (टो, पा, पी, पू, ष, ण, ठ, पे, पो)
धन का लाभ होगा। नौकरी में उन्नति होगी। समस्या का समाधान होगा। व्यापार में विस्तार होगा। दाम्पत्य सुख की प्राप्ति होगी। दैनिक दिनचर्या अच्छी रहेगी। कार्यों में प्रगति होगी। धन का लाभ मिलेगा। राजकाज में सफलता मिलेगी।

तुला : (रा, री, रू, रे, रो, ता, ती, तू, ते)
धन का लाभ होगा। कारोबार में विस्तार और लाभ होगा। संतान का सहयोग मिलेगा। धर्म कार्य सम्पन्न होंगे। पराक्रम में वृद्धि होगी। स्वास्थ्य का ध्यान रखें। खर्च अधिक होगा। दूर-समीप की यात्रा होगी। पराक्रम में वृद्धि होगी। घरेलू समस्या आयेगी।

वृश्चिक : (तो, ना, नी, नू, ने, नो, या, यी, यू)
कारोबार में सहयोग मिलेगा। कठिनाइयां दूर होगी। योजना का विस्तार होगा। शिक्षा पर धन खर्च होगा। धन का लाभ होगा। समस्या का समाधान होगा। परिवार की समस्या रहेगी। प्रतिष्ठा का लाभ होगा। शत्रु पर विजय प्राप्त होगी।

धनु : (ये, यो, भा, भी, भू, ध, फा, ढा, भे)
व्यापार में लाभ होगा। शिक्षा में लाभ मिलेगा। उदर-विकार होगा। कठिन परिश्रम करना पडेगा। धन का लाभ मिलेगा। धन का लाभ मिलेगा। परिवारिक समस्याएं रहेंगी। राजकाज में संघर्ष होगा। मान-सम्मान का ध्यान रखें।

मकर : (भो, जा, जी, खी, खू, खा, खो, गा, गी)
गुप्त शत्रु से हानि हो सकती है। मानसिक परेशानी रहेगी। उदर-विकार होगा। दैनिक रोजगार सामान्य रहेंगे। पत्नी के स्वास्थ्य में कष्ट रहेगा। दैनिक कार्य में बाधाएं आयेंगी। मानसिक अशांति रहेगी। राजकाज में विलम्ब होगा। निर्माण में प्रगति होगी।

कुंभ : (गू, गे, गो, सा, सी, सू, से, सो, दा)
व्यय अधिक होगा। कारोबार से आर्थिक लाभ पहले से बढेगा। राजकाज में वृद्धि होगी। शिक्षा में लाभ मिलेगा। धन का लाभ होगा। अपव्यय रहेगा। यात्रा में कष्ट रहेगा। शत्रु पर विजय प्राप्त होगी।

मीन : (दी, दू, थ, झ, ञ, दे, दो, चा, ची)
धन का लाभ मिलेगा। व्यापार में विस्तार होगा। मित्रों का सहयोग मिलेगा। संतान सुख मिलेगा। नई योजनाएं बनेंगी। कार्य में उत्साह रहेगा। राजनीतिक लाभ मिलेगा। धन का लाभ होगा। घरेलू समस्याएं आयेंगी।

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लॉकअप फेम अंजली अरोड़ा ने तोड़ डाला मुनव्वर फारुखी का रिकॉर्ड !!

06.07.2022 – लॉकअप फेम एक्ट्रेस और सोशल मीडिया इंफ्ल्युएंसर अंजलि अरोड़ा की फैन फॉलोइंग दिन ब दिन बढ़ती जा रही है। अंजलि अरोड़ा ने हाल ही में टीवी सीरियल निर्माता एकता कपूर के पहले ओटीटी रियलिटी शो लॉक अप में हिस्सा लिया था। जहां, वो अपने गेम शो की वजह से लोगों का ध्यान खींचने में सफल रही।

कंगना रनौत और एकता कपूर के इस ओटीटी रियलिटी शो में अंजलि अरोड़ा की दोस्ती शो के विनर और स्टैंड अप कॉमेडियन मुनव्वर फारुखी से भी खूब रही। जिसकी चर्चा उस वक्त जमकर हुई थी। अब शो के बाद मुनव्वर फारुखी अपनी निजी जिंदगी में व्यस्त हैं तो अंजलि अरोड़ा सोशल मीडिया पर अफने फैंस के बीच खासा चर्चा में है।

हाल ही में अदाकारा अंजलि अरोड़ा ने मुनव्वर फारुखी को पीछे छोड़ एक दिलचस्प रिकॉर्ड अपने नाम कर लिया है। दरअसल, कुछ ही वक्त पहले अदाकारा अंजलि अरोड़ा इंस्टाग्राम पर लाइव आई थीं। जहां कुछ ही मिनटों में अदाकारा को इंस्टालाइव पर 261 के व्यूज हासिल हुए।

इसी के साथ एक्ट्रेस अंजलि अरोड़ा को अभी तक के सबसे ज्यादा देखे जाने वाले सेलिब्रिटी का खिताब मिल गया है। दिलचस्प बात ये है कि इस मामले में अंजलि अरोड़ा ने अपने दोस्त मुनव्वर फारुखी को भी पीछे छोड़ दिया है। (एजेंसी)

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Edit

चेहरे से मेकअप को ढंग से हटाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

06.07.2022 – आपके लिए मेकअप करने का कारण भले ही कुछ भी हो, रात को सोने से पहले इसे हटाना बहुत ही महत्वपूर्ण स्किन केयर स्टेप है। दरअसल, अगर आप चेहरे से मेकअप हटाकर नहीं सोते हैं तो इस वजह से आपको रूखेपन, मुहांसे, झाइयां और झुर्रियों जैसी कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आइए आज हम आपको पांच ऐसी टिप्स बताते हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने चेहरे से मेकअप को अच्छे से हटा सकते हैं।

अपने चेहरे को दो बार साफ करेंयह एक कोरियन ब्यूटी टिप है, जिसमें मेकअप को प्रभावी ढंग से हटाने के लिए चेहरे को दो बार साफ करना होता है। इसके लिए सबसे पहले माईसैलर वॉटर या फिर नारियल के तेल या बादाम के तेल को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मले, फिर कॉटन पैड को चेहरे पर फेरे। इसके बाद एक हल्के फोमिंग क्लींजर का इस्तेमाल करके अपने चेहरे को साफ करें। इससे आपका चेहरा हाइड्रेट होगा। स्टीम की लें मददअपने चेहरे को दो बार साफ करने के बाद स्टीम लेना भी बेहतर है।

इससे आपके रोमछिद्र ढीले हो जाएंगे और उसमें से सभी जिद्दी मेकअप प्रोडक्ट्स और गंदगी आसानी से निकल जाएगी। स्टीम के लिए सबसे पहले एक बड़े कटोरे में गर्म पानी लें, उसके नजदीक अपना चेहरा लेकर आएं, फिर अपने सिर को एक तौलिए से ढक लें ताकि स्टीम चेहरे पर लगे। कम से कम 5’0 मिनट तक अपने चेहरे पर स्टीम करें।

मस्कारा हटाने के लिए इस्तेमाल करें स्पूली ब्रशअगर आपको पलकों से मस्कारा हटाने में दिक्कत हो तो उस समय अपने पुराने मस्कारा वैंड या स्पूली ब्रश का इस्तेमाल करें। इसके लिए सबसे पहले स्पूली ब्रश को अच्छी तरह से पानी से धोएं, फिर इससे अपनी पलकों से मस्कारा हटाने के लिए इसका इस्तेमाल करें। मस्कारा को ढंग से साफ करने के लिए अपनी पलकों को कुछ क्लींजिंग ऑयल लगाएं, फिर स्पूली ब्रश से मस्कारा को हटाएं।

इसके बाद अपने चेहरे को फोमिंग क्लींजर से साफ लें। हेयरलाइन और लिपस्टिक साफ करने का तरीकाहेयरलाइन साफ करने के लिए सबसे पहले अपने बालों की पोनीटेल बनाएं और एक हेडबैंड से आगे के बालों को पीछे करें। इसके बाद हेयरलाइन के आस-पास जमा हुए मेकअप को साफ करने के लिए एक कॉटन पैड को क्रीम बेस्ड मेकअप रिमूवर से भिगोएं, फिर उसे हल्के हाथों से हेयरलाइन पर फेरें। वहीं, लिपस्टिक साफ करने के लिए नारियल के तेल से भीगे कॉटन पैड को होंठो पर हल्के हाथों से फेरे।

काजल और आईलाइनर हटाने का तरीकाकॉटन पैड का इस्तेमाल करके वाटरप्रूफ आईलाइनर और काजल को हटाना मुश्किल हो सकता है। इसलिए अपनी आंखों से काजल और आईलाइनर को हटाने के लिए कॉटन बड या क्यू-टिप का इस्तेमाल करें और इसे किसी मेकअप रिमूवर में डुबोएं।

इसके बाद इससे अपनी आंखें साफ करके अपने चेहरे को धोएं। इसके बाद अपने चेहरे पर एक लाइट मॉइश्चराइजर लगाकर सो जाएं (एजेंसी)

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स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है काढ़ा, रोजाना करें इसका सेवन

06.07.2022 – काढ़ा एक पारंपरिक आयुर्वेदिक पेय है, जिसे कई ऐसी औषधीय सामग्रियों का इस्तेमाल करके बनाया जाता है, जो विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने में सक्षम हैं। यही वजह है कि कोविड’9 महामारी के बढ़ते मामलों के बीच भारतीय स्वास्थ्य मंत्रालय और आयुष मंत्रालय ने रोजाना इस कप काढ़ा पीने की सलाह दी। यह पेय रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने समते त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है। आइए आज रोजाना काढ़ा पीने के फायदे जानते हैं।

घर पर काढ़ा कैसे बनाते हैं?सबसे पहले एक पैन में दो कप पानी गर्म करें, फिर उसमें अदरक, दालचीनी, लौंग, इलायची, गुड़, तुलसी के पत्ते और काली मिर्च की थोड़ी-थोड़ी मात्रा डालें, फिर 20 मिनट तक पानी को मध्यम आंच पर रखने के बाद मिश्रण को कप में डालकर पिएं। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में है सहायकअगर आप रोजाना सिर्फ एक कप काढ़ा पीते हैं तो इससे आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूती मिल सकती है क्योंकि यह पेय कई तरह के एंटी-ऑक्सिडेंट और विटामिन्स से भरपूर होता है।

इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सिडेंट हानिकारक बैक्टीरिया और मुक्त कणों से शरीर को बचाने में मददगार हैं और आंतरिक संक्रमण और बीमारियों के विकास के जोखिम को कम कर सकते हैं। आयुष मंत्रालय के अनुसार, काढ़े का सेवन कोविड’9 से लडऩे में प्रभावी है। पाचन के लिए है फायदेमंदअगर आप अकसर गैस, कब्ज और अपच जैसी पेट से जुड़ी बीमारियों से परेशान रहते हैं तो अपनी डाइट में काढ़े को जरूर शामिल करें। यह पेट की खराबी को शांत करने और पाचन को स्वस्थ रखने में काफी मदद कर सकता है। यह गर्म पेय पाचन क्रिया के ब्लड सर्कुलेशन को सुधारने और मुक्त कणों से लड़ता है, जो अपच की समस्या पैदा कर सकते हैं।

वहीं, इसमें मौजूद फिनोल पेट और आंतों की मांसपेशियों को मजबूत करता है। वजन घटाने में है मददगारविभिन्न आवश्यक जड़ी-बूटियों से बनाया जाने वाला काढ़ा आपके पेट को लंबे समय तक भरा हुआ रखता है, जिससे आप अतिरिक्त कैलोरी का सेवन करने से बच जाते हैं और अपने बढ़ते वजन पर काबू पा सकते हैं। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सिडेंट शरीर की अतिरिक्त कैलोरी को बर्न करने में मदद करते हैं। अगर आप किसी वजन घटाने वाली डाइट पर हैं तो अपनी डाइटीशियन की सलाह लेकर रोजाना दिन में दो बार काढ़े का सेवन करें।

तनाव से राहत दिलाने में है कारगरहर किसी को किसी न किसी कारण तनाव होता है जिसके चलते व्यक्ति को समझ नहीं आता कि उसे क्या करना चाहिए। हालांकि, अगर आप चाहें तो रोजाना एक कप काढ़े का सेवन करके तनाव से राहत पा सकते हैं। दरअसल, काढ़े में एडाप्टोजेनिक गुण होता है, जो एक स्ट्रेस बस्टर के रूप में काम करता है और तनाव और चिंता के लक्षणों को दूर करने में मदद करता है। त्वचा और बालों के लिए भी है स्वास्थ्यवर्धकहर रोज एक कप काढ़े का सेवन करने से बालों और त्वचा से जुड़ी समस्याओं को कम करने में भी मदद मिल सकती है।

इस पेय में मौजूद प्राकृतिक तत्व हानिकारक विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करते हैं और आपकी त्वचा को साफ और चमकदार बनाते हैं। इसके अतिरिक्त, यह समय से पहले उभरते बढ़ती उम्र के प्रभाव को भी दूर कर सकता है। यह स्वास्थ्यवर्धक पेय बालों को भी मजबूत करने में मददगार है। (एजेंसी)

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सोलर सिटी के रूप में पहचाना जाएगा गिरिडीह – हेमन्त सोरेन, मुख्यमंत्री

रांची, 05.07.2022 – मुख्यमंत्री श्री हेमन्त सोरेन ने कहा कि सवा सौ करोड़ जनसंख्या वाले हमारे देश में बड़े पैमाने पर ऊर्जा की आवश्यकता है। मानव जीवन में जितनी आवश्यकता भोजन की है उतनी ही आवश्यकता ऊर्जा की भी है। ऊर्जा की खपत और उत्पादन को लेकर सरकारें हमेशा से नीति बनाती रही हैं। हमारी सरकार पारंपरिक ऊर्जा स्रोत के साथ-साथ अक्षय ऊर्जा स्रोतों पर विशेष फोकस कर रही है। जिस गति से राज्य सरकार ने सौर ऊर्जा के क्षेत्र में काम करना प्रारंभ किया है, वह दिन दूर नहीं जब झारखंड ऊर्जा जरूरतों को पूरा करने की दिशा में सक्षम और आत्मनिर्भर बनेगा। सौर ऊर्जा के सभी संभावनाओं को ध्यान में रखते हुए आज सौर ऊर्जा नीति-2022 का लोकार्पण किया गया है। उक्त बातें मुख्यमंत्री श्री हेमन्त सोरेन ने आज होटल रेडिसन ब्लू में आयोजित सौर ऊर्जा नीति-2022 का लोकार्पण कार्यक्रम में अपने संबोधन में कहीं। मुख्यमंत्री ने कहा कि अक्षय ऊर्जा राष्ट्र का भविष्य है। अक्षय ऊर्जा उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए सरकार ने नीतिगत पहल की है। सौर ऊर्जा नीति-2022 में कई महत्वपूर्ण प्रावधान किए गए हैं जिसमें निवेशकों को प्रोत्साहन, सिंगल विंडो सिस्टम, पेमेंट सिक्योरिटी मेकैनिज्म, छूट और सब्सिडियरी सहित कई सुविधा उपलब्ध करायी गई है। मौके पर मुख्यमंत्री श्री हेमन्त सोरेन ने सौर ऊर्जा नीति-2022का लोकार्पण के साथ-साथ किसान सोलर वाटर पंप सेट योजना हेतु कुसुम वेब पोर्टल, धनबाद एवं दुमका में 600 केवी के सोलर प्लांट एवं गिरिडीह सोलर सिटी योजना के तहत घरेलू उपभोक्ताओं के लिए ग्रिड कनेक्टेड रूफटॉप पावर प्लांट परियोजना का ऑनलाइन उद्घाटन भी किया। इस अवसर पर सौर ऊर्जा नीति-2022 पुस्तिका का लोकार्पण भी मुख्यमंत्री ने किया। इस पुस्तिका में सौर ऊर्जा नीति-2022 की संपूर्ण जानकारी रखी गई है।

अक्षय ऊर्जा से समृद्ध होगा राज्य

मुख्यमंत्री श्री हेमन्त सोरेन ने कहा कि भौगोलिक दृष्टिकोण से झारखंड एक ऐसा राज्य है जहां पहाड़, नदी-नाले, घने जंगल सहित कई दुर्गम क्षेत्र हैं। ऐसे जगहों पर ट्रांसमिशन के माध्यम से बिजली पहुंचाना काफी चुनौतीपूर्ण कार्य है। इन सभी जगहों पर संचरण लाइन के कनेक्टिविटी में कठिनाइयां और बाधाएं उत्पन्न होती हैं जिससे आमजनों को काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। ऐसे जगहों पर सौर ऊर्जा के माध्यम से घर-घर तक बिजली पहुंचाना राज्य सरकार की प्राथमिकता है। मुख्यमंत्री ने कहा कि आज इसकी शुरुआत गिरिडीह से हो रहा है। गिरिडीह जिला को सोलर सिटी के रूप में चयनित किया गया है। मुख्यमंत्री ने कहा कि हमारा लक्ष्य है कि हम सौर ऊर्जा नीति को सिर्फ शहर में ही नहीं बल्कि गांवों में भी पहुंचाएं। मुख्यमंत्री ने कहा कि पेयजल-सिंचाई से लेकर घरेलू दिनचर्या में भी इस योजना का लाभ लोगों को मिले इस सोच के साथ कार्य योजना बनाकर हम आगे बढ़ रहे हैं। अक्षय ऊर्जा के माध्यम से हर वो काम लोग कर सकें, जो काम कोयले से उत्पादित बिजली से होता है। मुख्यमंत्री ने कहा कि जहां पारंपरिक बिजली स्रोतों से बिजली की कीमत प्रति यूनिट 5 रुपए से अधिक है वहीं सौर ऊर्जा से उत्पादन की गई ऊर्जा की कीमत 2 से 3 रुपया यूनिट ही होता है। मुख्यमंत्री ने कहा कि झारखंड में कई ऐसे जिले हैं जहां पर  30 से 40 मेगावाट की बिजली की खपत होती है। इन जिलों में 400 से 500 एकड़ भूमि पर सौर ऊर्जा के माध्यम से पर्याप्त बिजली उत्पादन किया जा सकता है। हमें इन सारी बिंदुओं पर विचार करते हुए अक्षय ऊर्जा के क्षेत्र में बेहतर कार्य करते हुए राज्य को समृद्ध बनाना है।

निवेशकों के लिए अनुकूल माहौल

मुख्यमंत्री श्री हेमन्त सोरेन ने कहा कि राज्य में निवेशकों के लिए अनुकूल माहौल तैयार किया गया है। झारखंड निवेश के लिए सर्वाधिक अनुकूल राज्य है। सौर ऊर्जा के क्षेत्र में राज्य सरकार के साथ समन्वय स्थापित कर काम करने वाले निवेशकों को हमारी सरकार पूरा सहयोग प्रदान कर रही है। मुख्यमंत्री ने कहा कि हमारी सरकार निवेशकों का तहे दिल से स्वागत करती है। राज्य सरकार सौर ऊर्जा नीति के अंतर्गत उद्योग स्थापित करने वाले सभी निवेशकों को अनुकूल माहौल मिले इस निमित्त प्रतिबद्ध है। मुख्यमंत्री ने कहा कि आप सभी के सहयोग और सुझाव से ही हम इन नीतियों को और व्यापक तथा सुगम बनाकर अधिक से अधिक ऊर्जा उत्पादन कर सकते हैं।

गिरिडीह जिला अब सोलर सिटी जिला के रूप में पहचाना जाएगा

इस अवसर पर मुख्यमंत्री श्री हेमन्त सोरेन ने गिरिडीह सोलर सिटी योजना के तहत घरेलू उपभोक्ताओं के लिए ग्रिड कनेक्टेड रूफटॉप पावर प्लांट परियोजना का ऑनलाइन उद्घाटन किया। मौके पर मुख्यमंत्री ने गिरिडीह विधायक श्री सुदिव्य कुमार सोनू से ऑनलाइन माध्यम से वार्ता की। गिरिडीह विधायक ने मुख्यमंत्री के प्रति आभार व्यक्त किया। मुख्यमंत्री ने गिरिडीह जिला वासियों को शुभकामनाएं देते हुए कहा कि सोलर सिटी के रूप में आपके जिला को चयनित किया गया है। सौर ऊर्जा उत्पादन को बढ़ावादेने के लिए हमारी सरकार ने सौर ऊर्जा नीति-2022 बनायी है। सोलर पॉलिसी को अब राज्य और व्यापार जगत के क्षेत्र में अपलोड करने जा रहे हैं। सौर ऊर्जा नीति राज्य को अब नई राह की ओर ले जाएगी। मुख्यमंत्री ने कहा कि राज्य में स्थापित छोटे-छोटे हवाई अड्डों को अब सोलर से संचालित करने का कार्य किया जा रहा है। इसका आज विधिवत उद्घाटन भी किया गया है। मुख्यमंत्री ने कहा कि गिरिडीह राज्य का पहला जिला बन रहा है जो सोलर सिटी के रूप में पहचाना जाएगा। अब हम सभी लोग मिलकर घर-घर में सौर ऊर्जा के प्रति लोगों का रुझान बढ़ाएंगे। मौके पर गिरिडीह विधायक श्री सुदिव्य कुमार सोनू ने मुख्यमंत्री को विश्वास दिलाया कि इस योजना को धरातल पर उतारने के लिए हम सभी लोग कटिबद्ध हैं। आपकी इस सोच और नीति को घर-घर तक पहुंचाया जाएगा।

सौर ऊर्जा नीति के तहत सुविधा और लाभ प्रदान करना प्राथमिकता

इस अवसर पर ऊर्जा विभाग के प्रधान सचिव श्री अविनाश कुमार ने सौर ऊर्जा नीति-2022 पर प्रकाश डालते हुए कहा कि राज्य सरकार ने आने वाले 5 सालों के लिए सौर उर्जा नीति का रास्ता तय करने की योजना को मंत्रिपरिषद से पारित करने का काम किया है। विधिवत रूप से आज सभी के सहयोग से इस नीति के लोकार्पण का अवसर प्राप्त हुआ है। उन्होंने कहा कि कोई भी पॉलिसी आम जनता, उद्यमियों सहित सभी वर्ग-समुदाय के लोगों को ध्यान में रखकर बनाई जाती है। राज्य वासियों को नीतिगत निर्णयों का लाभ और सुविधा किस प्रकार मिले इस निमित्त नीतियों में प्रावधान किया जाता है। उन्होंने कहा कि राज्य में सौर ऊर्जा के उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए मुख्यमंत्री के नेतृत्व में निवेशकों को आवश्यक सुविधा एवं अनुकूल माहौल प्रदान किया जा रहा है। मौके पर धन्यवाद ज्ञापन देते हुए जरेडा निदेशक श्री के.के. वर्मा ने कहा कि घरेलू उपभोक्ताओं के लिए सौर ऊर्जा नीति-2022 में विशेष प्रावधान किए गए हैं। 3 लाख रुपए से कम आय वाले परिवारों को शत प्रतिशत सब्सिडियरी उपलब्ध कराया जा रहा है। सौर ऊर्जा नीति को रोजगार सृजन का एक महत्वपूर्ण साधन भी बनाया जा सकेगा। उन्होंने सौर ऊर्जा पॉलिसीके अंतर्गत भविष्य की कार्य योजनाओं पर विस्तृत प्रकाश डाला।

इस अवसर पर ऑनलाइन माध्यम से गिरिडीह से विधायक श्री सुदिव्य कुमार सोनू, कार्यक्रम स्थल रांची में ऊर्जा विभाग के प्रधान सचिव श्री अविनाश कुमार, मुख्यमंत्री के सचिव श्री विनय कुमार चौबे, जरेडा निदेशक श्री के.के.वर्मा, सीईओ सीईईडब्ल्यू डॉ अरुणभ घोष सहित अन्य गणमान्य लोग उपस्थित थे।

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डॉलर या युआन : कौन बड़ा ठग

वेद प्रताप वैदिक – डॉलर या युआन : कौन बड़ा ठग. दुनिया के सात समृद्ध देशों के संगठन जी-7 के शिखर सम्मेलन में भारत को भी आमंत्रित किया गया था, हालांकि भारत इसका बाकायदा सदस्य नहीं है। इसका अर्थ यही है कि भारत इन्हीं समृद्ध राष्ट्रों की श्रेणी में पहुंचने की पर्याप्त संभावना रखता है। जर्मनी में संपन्न हुए इस सम्मेलन में भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने भाग लेकर सभी नेताओं से गर्मजोशी से मुलाकात की, भारत की उपलब्धियों का जिक्र किया और इस संगठन के सामने कुछ नए लक्ष्य भी रखे।

मोदी ने यह तथ्य भी बेझिझक प्रकट कर दिया कि भारत की आबादी दुनिया की 17 प्रतिशत है लेकिन वह प्रदूषण सिर्फ 5 प्रतिशत ही कर रहा है। दूसरे शब्दों में उन्होंने समृद्ध राष्ट्रों को अपने प्रदूषण को नियंत्रित करने का भी संकते दे दिया। इसके अलावा उन्होंने समृद्ध राष्ट्रों से अपील की कि वे विकासमान राष्ट्रों की भरपूर मदद करें। संसार के देशों में बढ़ती जा रही विषमता को वे दूर करें। अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडन तथा अन्य नेताओं ने इस अवसर पर घोषणा की कि वे अगले पांच वर्षों में 600 बिलियन डॉलर का विनियोग दुनिया भर में करेंगे ताकि सभी देशों में निर्माण-कार्य हो सकें और आम आदमियों का जीवन-स्तर सुधर सके।

जाहिर है कि इतने बड़े वित्तीय निवेश की कल्पना इन समृद्ध देशों में चीन के कारण ही जन्मी है। चीन ने 2013 में ‘बेल्ट एंड रोड एनीशिएटिवÓ (बीआरडी) शुरु करके दुनिया के लगभग 40 देशों को अपने कर्ज से लाद दिया है। श्रीलंका और पाकिस्तान तो उसके शिकार हो ही चुके हैं। भारत के लगभग सभी पड़ौसी देशों की संप्रभुता को गिरवी रखने में चीन ने कोई संकोच नहीं किया है लेकिन जो बाइडन ने चीनी योजना का नाम लिये बिना कहा है कि जी-7 की यह योजना न तो कोई धर्मादा है और न ही यह राष्ट्रों की मदद के नाम पर बिछाया गया कोई जाल है।
यह शुद्ध विनियोग है। इससे संबंधित राष्ट्रों को तो प्रचुर लाभ होगा ही, अमेरिका भी फायदे में रहेगा। यह विकासमान राष्ट्रों को सड़कें, पुल, बंदरगाह आदि बनाने के लिए पैसा मुहय्या करवाएगा। इस योजना के क्रियान्वित होने पर लोगों को सीधा फायदा मिलेगा, उनकी गरीबी दूर होगी, उनका रोजगार बढ़ेगा और लोकतंत्र के प्रति उनकी आस्था मजबूत होगी। संबंधित देशों के बीच आपसी व्यापार और आर्थिक सहयोग को बढ़ाने में भी इस योजना का उल्लेखनीय योगदान होगा।

यह भी संभव है कि इस योजना में जुटनेवाले देशों के बीच मुक्त-व्यापार समझौते होने लगें। यदि ऐसा हुआ तो न सिर्फ विश्व-व्यापार बढ़ेगा बल्कि संबंधित देशों में आम लोगों को चीजें सस्ते में उपलब्ध होने लगेंगी। उनकी जीवन-स्तर भी सुधरेगा। बाइडन और अन्य जी-7 नेताओं का यह सोच सराहनीय है लेकिन लंबे समय से डॉलर के बारे में कहा जाता है कि यह जहां भी जाता है, वहां से कई गुना बढ़कर ही लौटता है। देखें चीनी युआन के मुकाबले यह कितनी कम ठगाई करता है

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आज का राशिफल

मेष : (चू, चे, चो, ला, ली, लू, ले, लो, अ)
अप्रत्याशित लाभ हो सकता है। किसी बड़ी बाधा के दूर होने से प्रसन्नता रहेगी। भाग्य का साथ मिलेगा। रोजगार प्राप्ति के प्रयास सफल रहेंगे। व्यावसायिक यात्रा सफल रहेगी। निवेश के सुखद परिणाम आएंगे। शान्ति व शील स्वभाव बेहद जरुरी है। लेन-देन में जल्दबाजी न करें। स्वास्थ्य सही रहेगा।

वृष : (ई, ऊ, ए, ओ, वा, वी ,वु, वे, वो)
दूसरों से अपेक्षा पूर्ण नहीं होने से खिन्नता रहेगी। कार्य में विलंब होगा। स्वास्थ्य का पाया कमजोर रहेगा। पारिवारिक चिंता बनी रहेगी। कीमती वस्तुएं संभालकर रखें। व्यवसाय ठीक चलेगा। आय बनी रहेगी। व्यस्तता रहेगी। अप्रत्याशित खर्च सामने आएंगे। कर्ज लेना पड़ सकता है। वाणी पर नियंत्रण रखें।

मिथुन : (का, की, कू, घ, ङ, छ, के, को, हा)
व्यावसायिक यात्रा सफल रहेगी। डूबी हुई रकम प्राप्त हो सकती है। लाभ के अवसर हाथ आएंगे। भाग्य का साथ रहेगा। व्यापार में वृद्धि के योग हैं। निवेश शुभ रहेगा। आय होगी। प्रमाद न करें। पुराने शत्रु परेशान कर सकते हैं। थकान व कमजोरी रह सकती हैं

कर्क : (ही, हू, हे, हो, डा, डी, डू, डे, डो)
धनार्जन होगा। लंबे समय से रुके कार्यों में गति आएगी। नई योजना बनेगी। कार्यप्रणाली में सुधार होगा। कारोबार में वृद्धि होगी। जोखिम उठाने का साहस कर पाएंगे। नए व्यापारिक अनुबंध होंगे। सामाजिक प्रतिष्ठा में वृद्धि होगी। जोखिम व जमानत के कार्य टालें। शत्रु परास्त होंगे। स्वास्थ्य का ध्यान रखें।

सिंह : (मा, मी, मू, मे, मो, टा, टी, टू, टे)
पूजा-पाठ में मन लगेगा। कोर्ट व कचहरी के कार्य अनुकूल रहेंगे। लाभ के अवसर हाथ आएंगे। परिवार के साथ समय अच्छा व्यतीत होगा। आर्थिक उन्नति के प्रयास सफल रहेंगे। कारोबार अच्छा चलेगा। नौकरी में उच्चाधिकारी प्रसन्नता रहेंगे। भाइयों का सहयोग मिलेगा। प्रसन्नता बनी रहेगी। कुसंगति से हानि सम्भव हैं।

कन्या : (टो, पा, पी, पू, ष, ण, ठ, पे, पो)
धनलाभ के अवसर प्राप्त होंगे। आय में निश्चितता होगी। ऐश्वर्य पर व्यय होगा। वाहन व मशीनरी आदि के प्रयोग में सावधानी रखें, विशेषकर स्त्रियां रसोई में ध्यान रखें। वाणी में हल्के शब्दों के प्रयोग से बचें। किसी व्यक्ति से बेवजह विवाद हो सकता है। लेन-देन में जल्दबाजी न करें।

तुला : (रा, री, रू, रे, रो, ता, ती, तू, ते)
सुख के साधन जुटेंगे। कारोबार में वृद्धि होगी। निवेशादि शुभ रहेंगे। नौकरी में सहकर्मी साथ देंगे। स्त्री पक्ष से लाभ होगा। अज्ञात भय रहेगा। लाभ के अवसर हाथ आएंगे। पार्टनरों का सहयोग मिलेगा। घर-बाहर प्रसन्नता रहेगी। शत्रु परास्त होंगे। कोर्ट व कचहरी के कार्य मनोनुकूल रहेंगे। जीवनसाथी से सहयोग प्राप्त होगा।

वृश्चिक : (तो, ना, नी, नू, ने, नो, या, यी, यू)
आय में वृद्धि होगी। भूमि व भवन संबंधी योजना बनेगी। कोई बड़ा लाभ हो सकता है। रोजगार प्राप्ति के प्रयास सफल रहेंगे। भाग्य बेहद अनुकूल है, लाभ लें। चोट व रोग से बचें। प्रेम-प्रसंग में अनुकूलता रहेगी। घर-बाहर प्रसन्नता रहेगी। लेन-देन में जल्दबाजी न करें। किसी अपरिचित पर अतिविश्वास न करें।

धनु : (ये, यो, भा, भी, भू, ध, फा, ढा, भे)
पुराना रोग उभर सकता है। भागदौड़ रहेगी। विद्यार्थी वर्ग सफलता हासिल करेगा। किसी आनंदोत्सव में भाग लेने का अवसर प्राप्त होगा। स्वादिष्ट भोजन का आनंद मिलेगा। प्रसन्नता रहेगी। किसी गलती का खामियाजा भुगतना पड़ सकता है। जल्दबाजी व लापरवाही न करें। अज्ञात भय सताएगा।

मकर : (भो, जा, जी, खी, खू, खा, खो, गा, गी)
वाणी में हल्के शब्दों के प्रयोग से बचें। कोई आवश्यक समाचार मिल सकता है। किसी व्यक्ति से बेवजह विवाद होने से बचें। व्यर्थ भागदौड़ होगी। कार्य में विलंब होगा। चिंता तथा तनाव रहेंगे। आय में निश्चितता रहेगी।

कुंभ : (गू, गे, गो, सा, सी, सू, से, सो, दा)
पराक्रम बढ़ेगा। आय में वृद्धि होगी। पराक्रम बढ़ेगा। किसी बड़े काम को करने में रुझान रहेगा। कारोबार में वृद्धि होगी। नौकरी में प्रशंसा प्राप्त होगी। शेयर मार्केट व म्युचुअल फंड से लाभ होगा। चोट व रोग से बचें। सुख के साधन जुटेंगे। प्रयास सफल रहेंगे। सामाजिक प्रतिष्ठा में वृद्धि होगी। घर में तनाव रह सकता है।

मीन : (दी, दू, थ, झ, ञ, दे, दो, चा, ची)
आत्मविश्वास में वृद्धि होगी। विवेक से कार्य करें। विरोधी सक्रिय रहेंगे। मित्रों का सहयोग प्राप्त होगा। व्यापार-व्यवसाय लाभदायक रहेगा। नौकरी में चैन रहेगा। आय में वृद्धि होगी। मित्रों के साथ समय मनोरंजक व्यतीत होगा। प्रमाद न करें। शुभ समाचार प्राप्त होंगे। घर में मेहमानों का आगमन होगा।

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धनुष के लुक को देख फैंस को आई केजीएफ 2 के रॉकी भाई की याद

05.07.2022 – धनुष के लुक को देख फैंस को आई केजीएफ 2 के रॉकी भाई की याद. इन दिनों बॉक्स ऑफिस पर फिर से बॉलीवुड का राज हो गया है। कार्तिक आर्यन और वरुण धवन की फिल्में फैंस को खूब पसंद आई हैं। लेकिन ये फिल्में साउथ की मूवीज का रिकॉर्ड नहीं तोड़ पाई हैं। केजीएफ 2 और आरआरआर ने बॉक्स ऑफिस पर कुछ ऐसे रिकॉर्ड बना दिए है, जिसे तोड़ पाना किसी सपने के पूरा होने जैसा है।

इन दो फिल्मों के बाद अब साउथ के सुपरस्टार और अपनी एक्टिंग से सबको दीवाना बनाने वाले धनुष अपनी नई फिल्म के साथ जल्द आने वाले है। इस से जुड़ा एक वीडियो उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर पोस्ट किया है। इस वीडियो के आने के बाद ट्विटर पर फैंस खूब रिएक्शन दे रहे है। धनुष के नए अवतार को देखने के बाद फैंस तारीफ किए बिना रह नहीं पा रहे है।

धनुष ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर अपनी अपकमिंग फिल्म कैप्टन मिलर का एक टीजर वीडियो शेयर किया है। जिसमें वो ओल्ड बाइकर के लुक में नजर आ रहे है। इस वीडियो के सामने आनैे के बाद फैंस की बेहद खुश है। फैंस धनुष को बड़े पर्दे पर देखने के लिए लंबे समय से इंतजार कर रहे हैं। इस टीजर वीडियो के आने के बाद फैंस ने ट्विटर जमकर तारीफ कर रहे है।

एक यूजर ने ट्विट करते हुए लिखा हमको इसका लंबे समय से इंतजार था। कई यूजर्स धनुष की दमदार एक्टिंग को याद कर रहे है, तो कई इस टीजर के आने के बाद मीम्स बनाते हुए नजर आ रहे है। (एजेंसी)

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अलौकिक शो ने मुझे हमेशा आकर्षित किया : न्यारा एम बनर्जी

05.07.2022 अभिनेत्री न्यारा एम बनर्जी जल्द ही ऑन-एयर शो पिशाचिनी में एक शैतान के रूप में नजर आएंगी। अलौकिक शैली में यह उनका दूसरा प्रोजेक्ट है और अभिनेत्री इसे लेकर काफी उत्साहित हैं।उन्होंने कहा, मैं नाममात्र की भूमिका निभा रही हूं। मेरा नाम रानी है। बरेली का शहर, जहां रानी, पिशाचिनी को छोड़ दिया गया है, पिशाचिनी कहानी का केंद्र बिंदु होगा, उन्होंने कहा, यहां तक कि मेरा पहला शो दिव्य ²ष्टि भी सुपरनैचुरल था।

इसे देखना मजेदार होगा क्योंकि मैं ग्रे शेड निभा रही हूं फिर भी मैं हीरोइन हूं।अलौकिक शो ने मुझे हमेशा आकर्षित किया है और मैं पिशाचिनी का हिस्सा बनकर खुश हूं। रानी सबसे जटिल पात्रों में से एक है जिसे मैंने कभी चित्रित किया है।न्यारा के कामुक अवतार ने लोगों का ध्यान अपनी ओर खींचा है, और दर्शक उनके पिशाचिनी अवतार को देखने के लिए और इंतजार नहीं कर सकते।उन्होंने साझा किया कि, वह प्रोमो की शुरूआती प्रतिक्रिया से काफी खुश है और कहा, अब तक मुझे दर्शकों से बहुत अच्छी प्रतिक्रिया मिली है। इस तरह के शो बनाए गए हैं और बनाए जा रहे हैं, लेकिन मेरा चरित्र सभी से काफी अलग है।

और मैं अपने प्रशंसकों और दर्शकों को यह देखने के लिए इंतजार नहीं करा सकती कि उनके रास्ते में और क्या है।उन्होंने कहा, मुझे नाटकीय भूमिकाएं पसंद हैं, और यह शो एकदम सही है। अगर मुझे स्टंट करने को मिले तो यह भी दिलचस्प होगा क्योंकि मैं एक पिशाचिनी और एक अलौकिक चरित्र हूं।न्यारा का मानना है कि एक अभिनेत्री होने के नाते उन्हें ग्लैमरस होने की जरूरत है, चाहे वह ऑफ-स्क्रीन हो या ऑन-स्क्रीन, और खुद को बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत करती है।

उन्होंने आगे कहा, मैं कसरत करती हूं, मैं वजन उठाती हूं, और आहार बनाए रखने की कोशिश करती हूं। हालांकि मैं बिल्कुल भी सख्त नहीं हूं। अच्छा और ग्लैमरस दिखना नौकरी का हिस्सा है, और मुझे यह पसंद है। सुंदर दिखना कौन पसंद नहीं करेगा। मैं एक हीरोइन हूं और मुझे ग्लैमरस दिखना चाहिए। अगर हर उम्र के लोग मुझे पसंद नहीं करते हैं तो मैं हीरोइन नहीं हूं।हालांकि, अभिनेत्री का मानना है कि यह कुल मिलाकर प्रदर्शन है जो दर्शकों पर अपनी छाप छोड़ता है।न्यारा ने आखिर में कहा, अच्छा और ग्लैमरस दिखना नौकरी का सिर्फ एक हिस्सा है, आप किसी ²श्य को कैसे करते हैं, आप अपनी भावनाओं को कैसे व्यक्त करते हैं, और दर्शक इसे जोड़ सकते हैं या नहीं, यह भी महत्वपूर्ण है। इसलिए यह एक समग्र मनोरंजन पैकेज है।

मैं नहीं चाहती सिर्फ आई कैंडी बनने के लिए, और मैं हर दिन अपने कौशल पर काम करती हूं। विशेष रूप से इस पेशे में सीखना कभी बंद नहीं होता है। (एजेंसी)

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आइब्रो में हो गए हैं दाने तो अपनाए ये घरेलू नुस्खे

05.07.2022 – भौहों (आइब्रो )में बालों के बीच होने वाले दानों से कई लोग परेशान रहते हैं। जी हाँ, दुनिया में कई लोग हैं जो भौहों में बालों के बीच होने वाले दानों को लेकर परेशान रहते हैं और कुछ कर नहीं पाते। कई बार ये दाने दर्द करते हैं और इनसे निजात पाना आसान नहीं होता। हालाँकि अगर आप भी अक्सर इस समस्या को झेलते हैं, तो इससे छुटकारा पाने के लिए आप इन घरेलू नुस्खों को आजमा सकते हैं जिनके बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं।

हल्दी का लेप: अगर आप चाहे तो, आइब्रो में होने वाले दानों से राहत के लिए हल्दी का लेप लगा सकते हैं। जी दरअसलहल्दी के एंटीसेप्टिक गुण दानों को कुछ ही समय में कम कर देंगे और इनसे होने वाले दर्द से भी आपको राहत मिल सकती है।

बर्फ की सिकाई: अगर आपको आंखों के आसपास और आइब्रो में पिंपल या दाने के होने पर इसका तुरंत इलाज करना है तो ऐसी स्थिति में आपको आइब्रो पर बर्फ की सिकाई करनी है। इसके लिए एक कॉटन के कपड़े में बर्फ लें और इसे दाने पर कुछ मिनटों के लिए लगाए रखें।

खीरे का रस: आप खीरे के रस से आइब्रो में हुए दानों का इलाज कर सकते हैं। इसके अलावा इसमें गुलाब जल मिलाकर आइब्रो पर लगाएं। इससे दाने तो कम होंगे ही, साथ ही ठंडक भी मिलेगा।दालचीनी पाउडर: मसाले के रूप में किचन में इस्तेमाल होने वाली दालचीनी को दानों के इलाज में भी बेस्ट माना जाता है। आप दालचीनी पाउडर में शहद मिलाकर इसे भौह में दाने पर लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें और कुछ समय में आप फर्क पाएंगे। (एजेंसी)

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भिंडी का सेवन करना सेहत के लिए है लाभकारी जानिए इसके बेमिसाल फायदे

05.07.2022 – भिंडी में प्रचुर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है अगर आप रोजाना 100 ग्राम भिंडी का सेवन करेंगे तो आपकी बॉडी के लिए आवश्यक विटामिन सी की मात्रा का 38 त्न इससे पूरा हो जाता है विटामिन सी कई बीमारियों और संक्रमण से सुरक्षित रखने में सहायता करता है भिंडी से न केवल बॉडी को पोषक तत्व मिलते है बल्कि इसके सेवन से वजन भी कंट्रोल होता है यह एक ऐसी हरी सब्जी है जिससे कई बीमारियां भी दूर रहती है

यह ब्लड शुगर कंट्रोल करने में काफी सहायक है डायबिटीज के मरीजों के लिए भिंडी किसी वरदान से कम नहीं है वजन कम करने के लिए भिंडी वजन घटाने में काफी लाभकारी है इस सब्जी में फाइबर की प्रचुर मात्रा पाई जाती है ऐसे में इसके सेवन से वेट कम करने में सहायता मिलती है यानि इस सब्जी से आपको बिल्कुल भी कैलोरी नहीं मिलेगी जिससे वजन कम करने में सहायता मिलती है कैंसर में भी मिलेगी सहायता कैंसर में भी भिंडी काफी लाभकारी होती है.

अगर आप इसे डाइट में शामिल करेंगे तो इससे आपकी आंतों में मौजूद विषैले तत्व दूर हो जाते है यानि यह सब्जी आंतों के लिए बहुत लाभकारी है डायबिटीज के मरीजों के लिए लाभकारी डायबिटीज के मरीजों के लिए भिंडी किसी वरदान से कम नहीं है अगर आप भिंडी को अपनी डाइट में शामिल करते है तो यह किसी वरदान से कम नहीं है.

गंभीर मरीजों को इसे खाने से पहले डॉक्टर से राय लेनी चाहिए भिंडी में फाइबर की प्रचुर मात्रा में पाया जाता है इसकी इस खासियत के कारण न केवल पेट देर तक भरा रहता है बल्कि पाचन भी दुरस्त बना रहता है इसके सेवन से फाइट इक_ा नहीं होता है तोड़े से व्यायाम की सहायता से फैट को तेजी से बर्न करने में सहायता मिलती है. (एजेंसी)

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आज का राशिफल

मेष : (चू, चे, चो, ला, ली, लू, ले, लो, अ)
आज कोई शुभ समाचार सुनने को मिल सकता है। यदि आप नौकरी में परिवर्तन की तलाश में हैं तो आप आज कई अवसर मिल सकते हैं। धन निवेश से अच्छा लाभ मिलेगा। प्रबंधन क्षेत्र के छात्र अच्छा प्रदर्शन करेंगें। सहयोगात्मक भावना होगी, कुछ तनावपूर्ण रिश्तों का अंत संभव है।

वृष : (ई, ऊ, ए, ओ, वा, वी, वु, वे, वो)
इस अवधि में नियोजित कार्य बहुत अधिक परिणाम नहीं दिखाएगा, किन्तु परिणाम जो भी हों, सकारात्मक होंगें। आर्थिक लाभ प्राप्त करने के लिए दिन शुभ है। यदि आपने किसी को पैसे उधार दिए थे, तो उसे पाने के लिए सौहार्दपूर्ण समझौता करना श्रेयकर रहेगा। कोर्ट के बाहर मुकदमे का निपटारा होगा।

मिथुन : (का, की, कू, घ, ङ, छ, के, को, हा)
आप अपनी नौकरी में बदलाव की उम्मीद कर सकते हैं। विदेश यात्रा भी संभव है। आप अपनी संभावनाओं के उत्थान की आशा भी कर सकते हैं क्योंकि आप अपनी वर्तमान नौकरी से अधिक पसंदीदा स्थान पर स्थानांतरित हो सकते हैं। आज आपके धन में बढ़ोत्तरी होगी। छात्र अपनी पढ़ाई में अच्छा करेंगे।

कर्क : (ही, हू, हे, हो, डा, डी, डू, डे, डो)
व्यवसायियों को नए रुझान और रास्ते मिलेंगे जो उनकी नकदी में वृद्धि करेंगें। आज आपकी वित्तीय स्थिति बहुत मजबूत होगी। आपके द्वारा की गई बचत, आपके परिवार के लिए लाभकारी साबित होगी बुजुर्ग अपने बच्चों को सफलता प्राप्त करते हुए देख खुश होंगे।

सिंह : (मा, मी, मू, मे, मो, टा, टी, टू, टे)
आज का दिन आपके लिए कुछ परेशानी लिए हो सकता है। काम के दौरान आप वैचारिक मतभेदों को लेकर अपने सहयोगियों के साथ संघर्ष में आ सकते हैं, इसलिए आपको व्यावहारिक रहने की आवश्यकता है। आपके कुछ दोस्त और रिश्तेदार आपके बारे में अलग राय रखेंगे और दूसरों का पक्ष ले सकते हैं।

कन्या : (टो, पा, पी, पू, ष, ण, ठ, पे, पो)
आज आप अपने अधीनस्थ अथवा सहयोगी को संवेदनशील मुद्दों को समझाने में मदद कर सकतें हैं। व्यापारी वर्ग ग्राहकों की पसंद में दिलचस्पी लेंगे और आसानी से आर्थिक लाभ अर्जित कर पाएंगे। अविवाहित युवक और युवतियों को अपना जीवन साथी मिल सकता है। आपको अपने रिश्तेदारों और दोस्तों से अच्छी ख़बरें मिलेंगीं।

तुला : (रा, री, रू, रे, रो, ता, ती, तू, ते)
आज आपका आर्थिक पक्ष अस्थिर हो सकता है। आपके आलोचक और शत्रु आपके लिए समस्याएं पैदा करेंगे किन्तु आप कूटनीति के प्रयोग से उन्हें चुप करा सकते हैं। आपका दैनिक कार्यक्रम व्यस्त रहेगा। नौकरीपेशा जातक पूर्व में अपने द्वारा किए गए शुभ कृत्यों के लिए आज मान्यता प्राप्त करेंगे।

वृश्चिक : (तो, ना, नी, नू, ने, नो, या, यी, यू)
आज खुद के लिए जोखिम लेने की क्षमताओं पर अंकुश लगाना बेहतर होगा। यदि आपने पहले से भी जोखिम उठाए हैं तो उन्हें उपयुक्त रूप से पुरस्कृत किया जाएगा। निवेश समझदारी से करें अन्यथा आर्थिक पक्ष अस्थिर हो सकता है। अपने काम की वजह से आपको लगातार यात्रा पर भी जाना पड़ सकता है।

धनु : (ये, यो, भा, भी, भू, ध, फा, ढा, भे)
आज आप प्रेम संबंधों में लिप्त जातक अपने साथी के साथ भावनात्मक परिवेश में एक नया समीकरण विकसित कर पाएंगे। आज व्यावसायिक और व्यापारी सभी गतिविधियों में काफी प्रगति होने की संभावना है। आर्थिक रूप से भी आज का समय उत्कृष्ट है।

मकर : (भो, जा, जी, खी, खू, खा, खो, गा, गी)
आज व्यापारिक सन्दर्भ में विलय हो सकतें हैं। कठिन समय है, कार्य स्थल पर बार-बार परिवर्तन आपको भ्रमित कर सकता है। प्रेम संबंधों के लिए यह एक अच्छा समय है। बुजुर्ग अपनी संस्कृति, जीवन शैली और तीर्थयात्रा के प्रति अधिक रुचिवान होंगें। विवाहित जातकों को जीवनसाथी की तरफ से तनाव मिल सकता है।

कुंभ : (गू, गे, गो, सा, सी, सू, से, सो, दा)
आज आप व्यापारिक एवं व्यवसायिक सन्दर्भ में महत्वपूर्ण निर्णय ले सकते हैं। आप अपने प्रयासों से चौतरफा सफलता प्राप्त करेंगे और आपकी शक्तियां बढ़ेंगी। आप अपने द्वारा किए गए किसी भी निवेश में लाभ प्राप्त करेंगे और मन संतुष्ट एव शांत रहेगा। यदि आप एक जीवनसाथी की खोज कर रहे हैं, तो यह समय अच्छा है।

मीन : (दी, दू, थ, झ, ञ, दे, दो, चा, ची)
आज का दिन आपके लिए शानदार साबित होगा। कठिन समय के बाद आखिरकार आप अपने चेहरे पर मुस्कान के साथ सुकून देख सकेंगे। आप अपनी कड़ी मेहनत और श्रम के लिए इनाम की उम्मीद कर सकते हैं। आपको अपनी नौकरी में पदोन्नति मिलेगी। प्रेम संबंधों में आप सावधानी बरतें।

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ताजमहल होटल के आर्ट गैलरी में आयोजित कला उत्सव सम्पन्न 

05.07.2022 – सेलेब्रेटी कॉलोमिस्ट निशा जामवाल ने कलाकार लता बालकृष्ण के कलाकृतियों को ताजमहल होटल (मुम्बई) में आयोजित कला उत्सव प्रदर्शित की इस क्रम में उन्होंने लता बालकृष्ण के लिए की अद्भुत मेजबानी करते हुये उनके द्वारा बनाये गए  ‘मींडरिंग्स’ भी प्रस्तुत किये। निशा जामवाल द्वारा पेश किया गया ये पांच दिवसीय कला उत्सव, इस साल का कोविड के बाद का सबसे चर्चित कार्यक्रम था।

प्रसिद्ध कला संग्रहकर्ता, कला प्रेमी,कौंसुल जनरल, लेखक, शीर्ष पुलिस आयुक्त, कॉर्पोरेट जगत के सीईओ, अभिनेता, गायक, मॉडल, फैशन डिजाइनर, निशा जामवाल के सभी दोस्त, रेका काला घोड़ा में एक ग्रैंड डिनर के साथ शुरू हुए इस शो में शामिल हुए। इस खास मौके पर जापानी कॉउन्सिल जरनल डॉ फुकाहोरी यासुकाता, कोबी शोशानी इज़राइल कौंसिल जनरल , कॉउन्सिल जनरल तुर्की तोल्गा काया, लेखक अश्विन सांघी, उस्ताद अनूप जलोटा, रूप कुमार राठौड़, सारा खान, तनाज ईरानी, ल्यूक केनी, डिजाइनर ईशा अमीन, एमी बिलिमोरिया,पल्लवी जयकिशन, रोशनी दमानिया, परवेज दमानिया, शशि बंसल, मालती जैन, निदान गोवानी सहित सितारों का मेला लगा हुआ था।

बकौल निशा जामवाल आर्टिस्ट लता बालकृष्ण ने मुझे अपना काम देखने के लिए आमंत्रित किया, जैसा कि दुनिया भर के कई कलाकार इस इच्छा से करते हैं कि मैं उनके लिए एक शो की मेजबानी करूं।  मैं ज्यादा उम्मीद किए बिना चली गयी जैसा कि मैं हमेशा करती हूं।  यह कहना एक अंडर स्टेटमेंट होगा कि मैं उन कैनवस के रूप में व्याख्या करती थी जो रंगीन बारीकियों और अनुभव के दंगे के साथ जीवन के प्रवाह की बात करते हैं। छाया और धूप की चीयरोस्कोरो, बहते पानी में रंगों की बौछार को देख मैं उसकी दुनिया में खींची चली गयी।

जहां ‘मैंडरिंग’ का टाइटल मेरे दिमाग में सिर्फ इसीलिए नही आई क्योंकि जलंधर की रहनेवाली, बचपन से ही दुनिया घूमने की अभिलाषी और कुछ अलग ढूंढने की उसकी प्यास थी जबकि मैंने उसके दिमाग मे कला के लिए एक यात्रा भी देखी, जो अपने आप मे अद्भुत हैं। पूरी दुनिया में महिलाओं को मल्टीटास्किंग चुनौतियों का सामना करना पड़ता है और घर और बाहर के कामों को मैनेज करना होता हैं।यहां तक की चैंपियन को भी जीवन मे आनेवाली चुनौतीपूर्ण बाधाओं के ऊपर चलना होता हैं जी जिंदगी उनको देती हैं।

बाहर काम करना, और घर भी चलाना,बच्चे जनना और उनका पालन-पोषण करना, परिवार की जरूरतों की देखभाल और प्रबंधन करना- एक भारतीय और संयुक्त परिवार और जहाँ पुरुषों को सबसे ऊपर समझा जाता हैं उन भावनाओ को खोदना और उसे कैनवास पर उतनी ही खूबसूरती से उभाराना बहुत बड़ी कला है।

प्रस्तुति : काली दास पाण्डेय

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