केंद्र पलायन रोकने के लिए सीमावर्ती गांवों के विकास के लिए प्रतिबद्ध : वित्तमंत्री

गंगटोक 28 फरवरी, (एजेंसी)। केंद्रीय वित्तमंत्री निर्मला सीतारमण अपने सिक्किम दौरे के दूसरे दिन भारत-चीन सीमा के करीब उत्तरी सिक्किम में एक दूरस्थ बस्ती लाचेन के लिए रवाना हो गई हैं। उनके दोपहर बाद सीमावर्ती गांव पहुंचने की उम्मीद है।

उत्तरी सिक्किम के लिए रवाना होने से पहले सुबह गंगटोक में एक नाबार्ड आउटरीच कार्यक्रम को संबोधित करते हुए सीतारमण ने कहा कि वाइब्रेंट विलेज योजना के तहत लाचेन की उनकी यात्रा, सीमावर्ती आबादी के लिए कनेक्टिविटी सेवाओं, बुनियादी ढांचे और अन्य सार्वजनिक सुविधाओं की उपलब्धता की जांच करना है।

लाचेन गंगटोक से लगभग 124 किमी दूर 9400 फीट की ऊंचाई पर है और वहां पहुंचने में आमतौर पर लगभग पांच घंटे लगते हैं। यह अपनी प्राकृतिक सुंदरता के लिए एक प्रमुख पर्यटन स्थल है और पवित्र गुरुडोंगमार झील (17,000 फीट) के मार्ग के रूप में भी है।

गंगटोक में अपने संबोधन में सीतारमण ने कहा कि केंद्र द्वारा वाइब्रेंट विलेज नीति के तहत सीमावर्ती गांवों के विकास पर जोर दिया जा रहा है, जो अंतर्राष्ट्रीय सीमाओं के बहुत करीब हैं। उन्होंने कहा कि इस बजट में और विशेष रूप से पिछले बजट में हमने यह सुनिश्चित किया है कि व्यक्तिगत लाभ के अलावा सड़क, इंटरनेट, उचित स्कूल और वेलनेस सेंटर जैसी सामान्य सुविधाएं इन जीवंत गांवों तक पहुंचें।

सीतारमण ने कहा कि इसका उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि इन दूरस्थ सीमावर्ती गांवों के युवा संपर्क और सार्वजनिक सुविधाओं की कमी के कारण कहीं और पलायन न करें। उन्होंने कहा कि मंत्रियों को बहुत स्पष्ट रूप से कहा गया है कि हममें से प्रत्येक को एक सीमावर्ती गांव का दौरा करना है जो एक जीवंत गांव है और यह सुनिश्चित करना है कि सभी सुविधाएं केवल कागज पर नहीं, बल्कि जमीन पर हों।
सीतारमण ने कहा, मैंने लाचेन में समय बिताकर देखूंगा कि सीमावर्ती गांव को सभी सुविधाएं मिल रही हैं या नहीं।

मुझे यह भी एहसास है कि एक यात्रा में लक्ष्य हासिल नहीं किया जा सकता और इसलिए मुझे फिर से यहां आना होगा। सीमावर्ती गांवों को बेहतर ढंग से सुसज्जित किया जाना चाहिए। वहां के युवाओं को ऐसे गांव सिर्फ इसलिए नहीं छोडऩा चाहिए कि वहां बुनियादी ढांचे और कनेक्टिविटी की कमी है।

कार्यक्रम में मुख्यमंत्री प्रेम सिंह तमांग ने भी भाग लिया। केंद्रीय वित्तमंत्री ने वीडियो-कॉन्फ्रेंसिंग के माध्यम से दक्षिणी सिक्किम के यांगंग शहर के पास धप्पर को भालेढुंगा चट्टान से जोडऩे वाले बहुप्रतीक्षित रोपवे का शुभारंभ किया।

भालेधुंगा चोटी लगभग 3,300 मीटर की ऊंचाई पर स्थित है और हिमालय श्रृंखला का 360 डिग्री मनोरम ²श्य प्रस्तुत करती है। बेस से क्लिफ तक पहुंचने में लगभग छह घंटे की ट्रेकिंग लगती है।

अब 3.5 किमी लंबी रोपवे सेवा के साथ केवल 13 मिनट में चोटी की चोटी तक पहुंचा जा सकता है।

यात्री रोपवे परियोजना, जो 2016 में शुरू हुई थी, का निर्माण 209.57 करोड़ रुपये की लागत से किया गया था, जिसमें पीएम-डेवाइन से 57.82 करोड़ रुपये की गैप फंडिंग थी। इससे क्षेत्र में पर्यटन को बढ़ावा मिलने की उम्मीद है।

इससे पहले, सुबह में केंद्रीय वित्तमंत्री ने एमजी मार्ग पर नाबार्ड की एक प्रदर्शनी का दौरा किया, जिसमें स्थानीय हस्तशिल्प और हथकरघा को बढ़ावा देने वाले स्थानीय उद्यमी पहुंचे थे।

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66 साल बाद अरुणाचल का ताली विधानसभा क्षेत्र सड़क मार्ग से जुड़ा

ईटानगर 28 फरवरी, (एजेंसी)। अरुणाचल प्रदेश के ताली विधानसभा क्षेत्र और उसके मुख्यालय को सड़कों से जोडऩे में 66 साल लग गए, अधिकारियों ने मंगलवार को क्षेत्र से सड़क मार्ग के जुडऩे की जानकारी दी। ताली अंतिम असंबद्ध प्रशासनिक केंद्र था और राज्य का एकमात्र असंबद्ध विधानसभा क्षेत्र था। मुख्यमंत्री कार्यालय (सीएमओ) के एक अधिकारी ने कहा कि पेमा खांडू सड़क मार्ग से क्रा दादी जिले के ताली पहुंचने वाले पहले मुख्यमंत्री बने हैं।

2017 में हेलीकॉप्टर द्वारा क्षेत्र की यात्रा के दौरान, खांडू ने लोगों से वादा किया था कि उनकी अगली यात्रा सड़क मार्ग से होगी- वादा न्योकुम के शुभ अवसर पर पूरा हुआ, जो राज्य की न्यिशी जनजाति द्वारा मनाया जाने वाला त्योहार है। मुख्यमंत्री ने प्रसन्नता व्यक्त करते हुए कहा कि 1957 में स्थापित होने के बावजूद ताली प्रशासनिक मुख्यालय ने कभी भी सड़क संपर्क नहीं देखा।

45वें न्योकुम युल्लो समारोह में शामिल होने के दौरान उन्होंने कहा, हमने 51 किमी यांग्ते-ताली सड़क को जल्द से जल्द पूरा करने के लिए मिशन मोड पर काम किया। उन्होंने लोगों से भूमि मुआवजे की उम्मीद या मांग नहीं करने की अपनी अपील दोहराई। खांडू ने कहा कि जैसा कि समग्र विकास सड़क संपर्क का पालन करेगा, उन्होंने कहा कि अगर लोग मुफ्त में जमीन देते हैं, तो सरकार जहां भी जरूरत हो, सड़कों का निर्माण करने के लिए बाध्य है।

उन्होंने ताली क्षेत्र के उन लोगों का आह्वान किया, जो जीरो और ईटानगर जैसे अन्य कस्बों और शहरों में चले गए हैं, वह अपने-अपने गांवों में फिर से बस जाएं। उन्होंने स्थानीय विधायक जिक्के ताको का उदाहरण दिया, जिन्होंने ईटानगर में बसे होते हुए भी ताली में अपना आवास बना लिया है।

उन्होंने कहा- यह आपका जन्म स्थान है। आपकी जड़ें इस क्षेत्र से बढ़ती हैं। भले ही आप कहीं और बसे हों, अपनी जड़ों से जुड़े रहें। अपना घर और चूल्हा ताली में रखें। खांडू के साथ गृह मंत्री बमांग फेलिक्स, नमसाई विधायक चाउ जिग्नू नामचूम, पॉलिन विधायक बालो राजा और अन्य भी थे।

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चीन के विदेश मंत्री किन गैंग जी20 बैठक में भाग लेने के लिए भारत आएंगे

नई दिल्ली 28 फरवरी, (एजेंसी)। चीन के विदेश मंत्री किन गैंग दिल्ली में जी20 विदेश मंत्रियों की बैठक में भाग लेने के लिए इस सप्ताह के अंत में भारत आएंगे, चीनी विदेश मंत्रालय ने यह जानकारी दी। किन के भारतीय विदेश मंत्री एस. जयशंकर से जी20 बैठक के इतर मिलने की उम्मीद है, रिपोटरें के अनुसार, जहां वह सीमा मुद्दों पर चर्चा कर सकते हैं और मामले को हल करने के लिए राजनयिक और सैन्य स्तरों पर वार्ता के परिणामों की समीक्षा कर सकते हैं।

चीनी विदेश मंत्री की नई दिल्ली यात्रा ऐसे समय में हो रही है जब दोनों देश लद्दाख क्षेत्र में वास्तविक नियंत्रण रेखा (एलएसी) पर सीमा विवाद को सुलझाने के प्रयास कर रही है दूसरी तरफ चीन की पीपुल्स लिबरेशन आर्मी द्वारा घुसपैठ के प्रयास जारी हैं। चीनी विदेश मंत्रालय ने मंगलवार को संक्षिप्त बयान में कहा, भारतीय विदेश मंत्री सुब्रह्मण्यम जयशंकर के निमंत्रण पर, चीनी विदेश मंत्री किन गैंग 2 मार्च को नई दिल्ली, भारत में जी20 विदेश मंत्रियों के सम्मेलन में भाग लेंगे।

चीनी विदेश मंत्रालय के प्रवक्ता माओ निंग ने कहा, अंतर्राष्ट्रीय आर्थिक सहयोग के मुख्य मंच के रूप में, जी20 को अंतर्राष्ट्रीय अर्थव्यवस्था और विकास के क्षेत्र में बकाया चुनौतियों को दूर करने पर ध्यान देना चाहिए और विश्व आर्थिक सुधार और वैश्विक विकास को बढ़ावा देने में बड़ी भूमिका निभानी चाहिए।

चीनी विदेश मंत्री की बैठक उनके पूर्ववर्ती वांग यी के 2019 में भारत दौरे के बाद पहली होगी। मई 2020 में गालवान घाटी गतिरोध के बाद से भारत और चीन के बीच संबंध असहज रहे हैं। जी20 विदेश मंत्रियों की 1-2 मार्च की बैठक में रूस के सर्गेई लावरोव, अमेरिका के एंटनी ब्लिंकेन और ब्रिटेन के जेम्स क्लेवरली शामिल होंगे।

भारत ने गैर-जी20 सदस्यों सहित 40 देशों के प्रतिनिधियों को आमंत्रित किया है। क्वाड देशों- अमेरिका, भारत, ऑस्ट्रेलिया और जापान के विदेश मंत्रियों की बैठक भी इतर होने वाली है।

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दिल्ली में लॉरेंस बिश्नोई-काला जठेड़ी गिरोह का शार्पशूटर गिरफ्तार

नई दिल्ली 28 फरवरी, (एजेंसी)। हत्या, डकैती, जबरन वसूली और आर्म्स एक्ट के तहत मामलों का सामना कर रहे लॉरेंस बिश्नोई-काला जठेड़ी गिरोह के 29 वर्षीय शार्पशूटर को दिल्ली में गिरफ्तार किया गया है।

दिल्ली पुलिस के एक अधिकारी ने मंगलवार को यह जानकारी दी। आरोपी की पहचान नजफगढ़ इलाके के रहने वाले सुधीर मान के रूप में हुई है। सुधीर मान ने हाल ही में मोहन गार्डन में एक रियल एस्टेट फर्म के एक व्यवसायी को बंदूक की नोक पर धमकाया था।

पुलिस ने मान के कब्जे से 0.32 बोर की एक अत्याधुनिक पिस्टल और चार गोलियां भी बरामद की हैं। पुलिस के मुताबिक, 23 फरवरी को सूचना मिली थी कि लॉरेंस बिश्नोई-काला जठेड़ी गिरोह का एक शूटर मान नाम दिल्ली और अन्य राज्यों में अपने गिरोह के लिए रंगदारी की गतिविधियों में शामिल है।

स्पेशल सेल के डीसीपी राजीव रंजन सिंह ने कहा कि इनपुट में आगे कहा गया है कि मान अन्य व्यवसायियों को रंगदारी के लिए धमकाने के लिए उत्तम नगर जाता था। मुख्य नजफगढ़-ढांसा रोड, मितरांव में एक जाल बिछाया गया था और मान को पकड़ लिया गया।

पूछताछ में मान ने खुलासा किया कि जेल में बंद गैंगस्टर संदीप झांझरिया उर्फ काला जठेड़ी के निर्देश पर मार्च 2022 में उनके गिरोह के शूटरों ने मोहन गार्डन में एक रियल एस्टेट फर्म के मालिक पर एक करोड़ रुपये की रंगदारी के लिए फायरिंग की थी।

डीसीपी ने आगे कहा कि व्यापारी के दोनों पैरों में गोली लगी थी। गंभीर धमकी के बावजूद व्यवसायी उनकी जबरन वसूली के आगे नहीं झुका।

स्पेशल सेल ने कुछ ही समय में राजस्थान के श्रीगंगानगर और हनुमानगढ़ जिले, मध्य प्रदेश के नीमच, दिल्ली और हरियाणा से सभी पांच शूटरों, एक मुखबिर, एक हथियार सप्लायर और पांच साजिशकर्ताओं को गिरफ्तार कर लिया।

जेल में बंद गैंगस्टर सचिन भांजा ने जनवरी 2021 में मान को गुरुग्राम में एक अन्य गैंगस्टर अंकित लगरपुरिया से रंगदारी के लिए दिल्ली-एनसीआर के कारोबारियों को धमकाने के लिए मिलवाया था।

डीसीपी ने आगे कहा कि उस समय अंकित लगरपुरिया कई मामलों में बेहद वांछित था, लेकिन गुरुग्राम के सेक्टर 22 में एक पीजी में गुप्त रूप से एक अन्य वांछित अपराधी वीरेंद्र के साथ रह रहा था।

लगरपुरिया ने उसे वीओआईपी कॉल के जरिए गैंगस्टर वीरेंद्र प्रताप उर्फ काला राणा और संदीप झंझरिया उर्फ काला जठेड़ी से भी मिलवाया।

डीसीपी ने आगे कहा कि साल 2021 में नजफगढ़ के झारोड़ा कलां स्थित सुपर बाजार के एक व्यवसायी को गोली मारने की योजना बनाई थी। इस व्यवसायी पर गोली चलाने की योजना तत्कालीन मोस्ट वांटेड गैंगस्टर काला राणा और काला जठेड़ी के साथ उसके वीओआईपी संवाद के माध्यम से बनाई गई थी।

इस संवाद को उनके गिरोह के मोस्ट वांटेड सतिंदरजीत सिंह उर्फ गोल्डी बराड़ के माध्यम से आगे बढ़ाया गया ताकि उनके शूटरों की सुरक्षा सुनिश्चित की जा सके।

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कर्नाटक में भाजपा की विजय संकल्प रथ यात्रा- बुधवार को जेपी नड्डा करेंगे शुभारंभ

नई दिल्ली 28 फरवरी, (एजेंसी)। भाजपा राष्ट्रीय अध्यक्ष जेपी नड्डा बुधवार को कर्नाटक में पार्टी की विजय संकल्प रथ यात्रा को हरी झंडी दिखाकर, पार्टी की चुनावी रथ यात्रा का शुभारंभ करने जा रहे हैं।

पार्टी ने कर्नाटक में होने वाले विधान सभा चुनाव की तैयारियों के मद्देनजर पूरे राज्य का दौरा कर सभी मतदाताओं से संपर्क और संवाद स्थापित करने के लिए प्रदेश के अलग-अलग इलाकों से इस तरह की चार विजय संकल्प रथ यात्रा निकालने की योजना बनाई है। इनमें से एक रथ यात्रा को नड्डा बुधवार को हरी झंडी दिखाएंगे।

इसके अलावा नड्डा सोलिगा आदिवासी लोगों के साथ बातचीत करेंगे और साथ ही चामराजनगर जिले में एक जनसभा को संबोधित भी करेंगे।

भाजपा के राष्ट्रीय मीडिया विभाग के प्रमुख अनिल बलूनी ने पार्टी के राष्ट्रीय अध्यक्ष के एक दिवसीय कर्नाटक दौरे को लेकर बयान जारी कर बताया कि राज्य के एक दिवसीय दौरे पर जेपी नड्डा बुधवार, 1 मार्च को दोपहर 12 बजे मैसूर एयरपोर्ट पहुंचेंगे जहां पार्टी के वरिष्ठ नेताओं द्वारा उनका भव्य स्वागत किया जाएगा।

इसके बाद वह दोपहर 12:55 बजे चामराजनगर जिला जाकर वहां के माले महादेश्वर मंदिर में पूजा-अर्चना करेंगे। दोपहर 1:10 बजे, नड्डा महादेश्वर मंदिर के सामने के मैदान से पार्टी की पहली विजय संकल्प रथ यात्रा का शुभारंभ करेंगे।

यह पहली रथ यात्रा दक्षिणी और तटीय कर्नाटक के प्रमुख जिलों से होते हुए निकलेगी।

इसके बाद नड्डा रंगमंदिरा में सोलिगा जनजातीय लोगों के साथ संवाद करेंगे। भाजपा अध्यक्ष दोपहर बाद 3.30 बजे चामराजनगर जिले के हनूर में एक जनसभा को संबोधित भी करेंगे।

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शराब घोटाले में सुप्रीम कोर्ट ने केजरीवाल और सिसोदिया को करारा झटका दिया : रविशंकर प्रसाद

नई दिल्ली , 28 फरवरी (एजेंसी)। भाजपा के वरिष्ठ नेता रविशंकर प्रसाद ने कहा कि सुप्रीम कोर्ट द्वारा अरविंद केजरीवाल और मनीष सिसोदिया को दिए गए करारे झटके  के बाद मनीष सिसोदिया और सत्यद्र जैन ने इस्तीफा दिया।  प्रसाद ने एक के बाद एक तथ्यों पर चर्चा करते हुए केजरीवाल सरकार पर कई सवाल उठाये।

प्रसाद ने कहा कि दिल्ली के शराब घोटाले में  सुप्रीम कोर्ट ने मनीष सिसोदिया और अरविंद केजरीवाल को करारा झटका दिया है।  लगातार जो सबूत आ रहे हैं, वह स्पष्ट इशारा करते हैं कि अरविंद केजरीवाल और मनीष सिसोदिया ने दिल्ली में जम कर भ्रष्टाचार किया है। दिल्ली में आम आदमी पार्टी की केजरीवाल सरकार का शराब घोटाला करप्शन का टेक्स्ट-बुक केस है।

आम आदमी पार्टी भी 3 सी  अर्थात कट, कमीशन और करप्शन की पर्यायवाची हो गई है।रविशंकर प्रसाद ने कहा कि 8 महीने बाद सत्येंद्र जैन का इस्तीफा और कल जेल जाने के बाद मनीष सिसोदिया का इस्तीफा बताता है कि भाजपा ने जो भी विषय उठाये थे और जो भी आरोप लगाए थे, वे बिलकुल सही थे। भाजपा के दवाब में आज अरविंद केजरीवाल को दोनों से इस्तीफा लेना पड़ा।

ये दिल्ली की जनता की जीत है, सच्चाई की जीत है। प्रसाद ने आरोप लगाया कि मनीष सिसोदिया ने दिल्ली को शराब में डुबो दिया। दिल्ली के गली-गली में शराब के ठेके खोल दिए। स्कूलों के आगे शराब के ठेके खोले गए। दिल्ली की महिलायें की एक न सुनी गई। अपनी तिजोरी भरने के लिए दिल्ली के लोगों का पैसा लूटा गया।

केजरीवाल-सिसोदिया ने दिल्ली को नशे में धकेल कर दिल्लीवासियों को बर्बाद करने की साजिश रची। केजरीवाल शराब पर कमीशन बढ़ा रही लेकिन शराब पीने की उम्र घटा रही। जब शराब मंत्री को शिक्षा मंत्री बना दिया जाता है तो स्कूल की जगह शराब की दुकान खुल जाती है। ऐसा कभी नहीं देखा होगा कि जो शिक्षा मंत्री हो, वही शराब मंत्री भी हो।

और दुनिया में ऐसा कोई शिक्षा मंत्री भी नहीं होगा जो शराब घोटाले में जेल गया होगा।रविशंकर प्रसाद ने कहा कि शराब माफियाओं को फायदा पहुंचाने के लिए कमीशन को में शराब के ठेकेदारों का कमीशन 2 प्रतिशत से बढ़ाकर 12 प्रतिशत कर दिया गया था और इसमें 6 प्रतिशत का किकबैक आम आदमी पार्टी द्वारा लिया गया जैसा कि मीडिया में ख़बरें चल रही हैं। कमीशनखोरी के चक्कर में मनीष सिसोदिया ने दिल्ली को बर्बाद कर दिया। वैसे भी स्टिंग ऑपरेशन में घूस देने वाले लोगों ने स्पष्ट बताया कि पैसे दिए।

जब पैसा देने वाला सरेआम कह रहा है कि उसने मनीष सिसोदिया को पैसे दिए तो इससे बड़ा सबूत और क्या हो सकता है। मीडिया रिपोर्ट के अनुसार मनीष सिसोदिया समेत 34 वीआईपी लोगों ने डिजिटल साक्ष्य मिटाने के लिए लगभग 1.20 करोड़ रुपए मूल्य के कुल 170 फोन बदले। यह भी मीडिया में आया है की उप-मुख्यमंत्री मनीष सिसोदिया ने खुद 16 फोन बदले। आखिर क्यों? दिल्ली की शराब घोटाले की नीति के सार्वजनिक होने से काफी पहले कुछ शराब निर्माताओं को लीक भी कर दी गई थी।

प्रसाद ने कहा कि जिन लोगों ने भ्रष्टाचार के नाम पर लड़ाई करते हुए देश के लिए नैतिक बल बनाने का दावा किया था, वही लोग कट्टर बेईमानी में लिप्त पाए गए। शराब पॉलिसी बदल दी गई, एक्सपर्ट कमिटी की रिपोर्ट को दरकिनार कर दिया गया और दक्षिण से उत्तर में 100 करोड़ करोड़ रुपये का मुनाफा किस तरह कमाया गया, यह भी जनता के सामने है।

आज मीडिया में मैंने एक और रोचक बात देखी है कि दक्षिण भारत के ग्रुप जो बैठे हुए थे होटल में, वहां से जो उन्होंने फोटो कॉपी करके उनके एक सहयोगी को दिया, उसका नंबर वही था कागजों का जो नंबर होटल के फोटोकॉपी में था।

जो लोग ईमानदारी  का सर्टिफिकेट बांटते थे वही बेईमान निकले। अरविंद केजरीवाल की सरकार ने अन्ना हजारे के आंदोलन की विरासत को बदनाम किया है।

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साउथ की फिल्मों में धमाल मचाने के बाद अब बॉलीवुड में दस्तक देगी अदाकारा आसमा सैयद

01.03.2023  (एजेंसी)  चैनल वी पर प्रसारित धारावाहिक सुरवीन गूगल’ से अदाकारा आसमा सैयद अपने कैरियर की शुरुआत की परंतु चर्चा में आई ऑल्ट बालाजी के वेबसीरीज़ गंदी बात’ में मुख्य भूमिका निभाने के बाद, फिर तो आसमा सैयद ने कभी पीछे मुड़ कर नहीं देखा।

आसमा अपने काम के प्रति बेहद जुनूनी शख्सियत है।आसमा का मानना है कि हमें पूरी शिद्दत से अपने काम पर ध्यान देना चाहिए उसका अच्छा प्रतिफल अवश्य मिलेगा। वह पुरस्कार से ज्यादा काम को अहमियत देती है।

मुंबई में जन्मी अदाकारा आसमा सैयद बहुमुखी प्रतिभा की धनी है। वह खेलकूद, नृत्य, अभिनय या कला से जुड़ी हर विधा में पारंगत है। इन्हें आसमा अली के नाम से भी जाना जाता है।इन्होंने अपनी स्कूली शिक्षा कैम्ब्रिज से पूरी की। मुम्बई के मालिनी किशोर संघवी कॉलेज ऑफ कॉमर्स एंड इकोनॉमिक्स से अपनी स्नातक की पढ़ाई पूरी की।

अपने स्कूल और कॉलेज के समय से ही वह अभिनय की दुनिया में आ गयी। उनका पहला शो जय मां विंध्यवासिनी’ (धारावाहिक) बिग मैजिक चैनल पर प्रसारित हुआ था जिसमें गुंजन की भूमिका में आसमा नजऱ आई थीं। वह रंग ए इश्क, कोई साथ है’ जैसी हिंदी फिल्मों और शुभरात्रि, इश्क किल, कनीज़ जैसी वेब सीरीज में नजर आ चुकी हैं।

इसके बाद सिलसिला आरम्भ हुआ साउथ की फिल्मों का। इन्होंने तेलगु फिल्म आर आर टेम्पट राजा’ में काम किया है।इनकी आगामी तेलगु फिल्म रागी रेकू है। इनकी तेलगु फिल्म कर्ण और प्लेसिबो जल्द आने वाली है, इन दोनों फिल्मों में आसामा मुख्य भूमिका में है।

आसामा ने हिंदी फिल्म और टीवी इंडस्ट्री में कई नामी लोगों के साथ काम किया है साथ ही दक्षिण भारतीय फिल्मों के कई नामी हस्तियों पोसानी कृष्णा मुरली, दिल रमेश, तनिश अल्लादी, बॉबी, नोकाराजू, श्यामला आदि के साथ इन्होंने काम किया है।

साउथ की फिल्मों में धमाल मचाने के बाद अब अदाकारा आसमा सैयद बॉलीवुड की फिल्मों के तरफ ज्यादा ध्यान दे रही हैं। बहुत जल्द ही एक बड़े बैनर की फिल्म की घोषणा होने वाली है जिसमें आसमा मुख्य भूमिका में नजऱ आएगी।आसमा के पसंदीदा कलाकार प्रियंका चोपड़ा, माधुरी दीक्षित, श्रीदेवी, दीपिका पादुकोण, शाहरुख खान, ऋतिक रोशन और सलमान खान है।

ब्रांड आइकन अवार्ड 2022 से वह सम्मानित हो चुकी हैं और कई अवार्ड शो के लिए नॉमिनेट भी हो चुकी हैं।धारावाहिक जिंदगी की महक’ (ज़ी टीवी), यारों का टशन और उड़ान (कलर्स टीवी) धारावाहिकों में अलग अलग भूमिका निभा चुकी आसमा को फिलवक्त कई टेलीविजन चैनल और ओटीटी प्लेटफॉर्म के साथ साथ बॉलीवुड फिल्मों के लिए भी अनुबंधित किया जा चुका है।

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थाई हाई स्लिट में टोंड लेग्स फ्लॉन्ट करती नजर आईं चित्रांगदा सिंह

01.03.2023 (एजेंसी) – एक्ट्रेस चित्रांगदा सिंह अपनी बोल्डनेस से सोशल मीडिया का पारा हाई किए रहती हैं। उनकी कातिलाना तस्वीरें देखकर फैंस अक्सर बेकरार बने रहते हैं। वहीं, चित्रांगदा सिंह की फिटनेस इस तरह कमाल की है कि 46 साल की उम्र में भी वो काफी हॉट लग रही हैं।

ब्लू कलर की थाई हाई स्लिट में चित्रांगदा सिंह गजब की बला लग रही हैं, उनकी तस्वीरें फैंस को काफी पसंद आ रही हैं। 46 साल की एक्ट्रेस चित्रांगदा सिंह ब्लू कलर की ड्रेस में अपना कर्वी फिगर फ्लॉन्ट करती नजर आ रही हैं। एक्ट्रेस चित्रांगदा सिंह ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से बेहद बोल्ड फोटोज शेयर कर फैंस के दिलों की धड़कनों को बढ़ा रखा है।

कर्ल हेयर स्टाइल और मिनिमल मेकअप में एक्ट्रेस चित्रांगदा सिंह बेहद सेक्सी पोज देते नजर आ रही हैं। एक्ट्रेस चित्रांगदा सिंह के बोल्ड अवतार में देखकर फैंस चित्रांगदा के दीवाने हो चुके हैं। साथ ही कमेंट बॉक्स में हमेशा की तरह फायर इमोजी और रेड हार्ट की बौछार कर रहे हैं। सोशल मीडिया पर एक्ट्रेस चित्रांगदा सिंह अपने निजी और प्रोफेशनल पलों को साझा करती रहती हैं।

अगर चित्रांगदा के वर्कफ्रंट की बात करें तो चित्रांगदा जल्द ही सारा अली खान और विक्रांत मैसी के साथ गैसलाइट में दिखाई देंगी। चित्रांगदा को आखिरी बार अमेजॉन प्राइम की मॉडर्न लव मुंबई वेब सीरीज में देखा गया था।

चित्रांगदा सिंह अपने स्टाइल स्टेटमेंट और अपने लुक के लिए जानी जाती हैं।

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पतली कमर चाहते हैं तो वर्कआउट में शामिल करें ये 5 ट्विस्ट एक्सरसाइज

01.03.2023  (एजेंसी)  –  कमर के आस-पास जमा अतिरिक्त चर्बी कम करने के तरीके खोज रहे हैं तो अपनी दिनचर्या में कम कैलोरी युक्त खाद्य पदार्थों के साथ-साथ ट्विस्ट एक्सरसाइज जरूर शामिल करें। ट्विस्ट एक्सरसाइज कमर की कैलोरी को तेजी से जलाने और कोर की मांसपेशियों को मजबूती देने में मदद कर सकती हैं। इसके अतिरिक्त इनसे आकर्षक एब्स भी बन सकते हैं।

आइए आज हम आपको 5 ट्विस्ट एक्सरसाइज के बारे में बताते हैं। रशियन ट्विस्टसबसे पहले जमीन पर बैठकर पैरों को सामने की ओर खोले और शरीर को सिट-अप की मुद्रा में लाएं। अब पैरों को जमीन से लगभग 6 इंच ऊपर उठाएं और घुटनों को मोड़ें। इसके बाद पेट के सामने दोनों हाथों से मेडिसिन बॉल रखें और अपनी कोहनियों को मोड़ें। पीठ को सीधा रखते हुए मेडिसिन बॉल पकड़कर सबसे पहले बाईं ओर लाएं और फिर से दाईं ओर ले जाएं। इस तरह से एक रेप्स होगा। ऐसे ही 15-20 रेप्स करें।

क्रिस क्रॉससबसे पहले पीठ के बल लेटकर पैरों को ऊपर उठाएं। अब दोनों हाथों को सिर के पीछे रखते हुए सिर और कंधों को ऊपर उठाएं। इसके बाद दाएं पैर को फैलाएं और साथ ही शरीर के ऊपरी हिस्से को बाईं ओर मोड़ते हुए प्रारंभिक स्थिति में वापस आएं। अब बाएं पैर को फैलाकर शरीर के ऊपरी हिस्से को दाईं ओर मोड़ें और बाएं कोहनी को दाएं घुटने से छूने की कोशिश करें। इसी तरह 10’2 रेप्स करने का प्रयास करें।

ट्विस्टेड नी प्लैंक इस एक्सरसाइज को करने के लिए सबसे पहले अपने शरीर को हाई प्लैंक अवस्था में रखें। अब दाहिने तरह के कूल्हे को फर्श की ओर लाएं और अब सेंटर की तरफ वापस लौट जाएं। इसके बाद दाईं कोहनी की ओर बाएं घुटने को खींचे। अब इस अवस्था में कुछ देर के लिए रहें, फिर धीरे-धीरे सामान्य प्लैंक की अवस्था में आ जाएं। अंत में बाई कोहनी की ओर दाएं घुटने को लाएं। इस एक्सरसाइज को 20-30 सेकंड तक दोहराएं।

रोटेटर डिस्क ट्विस्ट इसके लिए सबसे पहले रोटेटर डिस्क को जमीन पर रखें। अब उस पर पैर रखें और घुटनों को थोड़ा मोड़ते हुए हाथों की मु_ियां बनाकर उन्हें अपनी छाती के करीब लाएं। यदि आप असंतुलित महसूस कर रहे हैं तो कुर्सी या दीवार के पिछले हिस्से को पकड़ें। इसके बाद पैरों को पहले दाईं ओर फिर बाईं ओर घुमाएं। ऐसे एक रेप्स होगा। इसी तरह एक्सरसाइज के 10’5 रेप्स करें।

माउंटेन क्लाइंबरमाउंटेन क्लाइंबर एक्सरसाइज के लिए पहले जमीन पर घुटनों के बल बैठें और फिर दोनों हथेलियों को जमीन पर रखें। अब दोनों पैरों को पीछे की ओर सीधा कर लें। इसके बाद दाएं पैर के घुटने को मोड़ें और इसे छाती की ओर लाएं। इसके बाद इसे सीधा करें। जब आप दाएं पैर को सीधा करें तो बाएं पैर के घुटने को छाती की ओर लाएं। ऐसे एक रेप्स पूरा होगा और इसी तरह 15 से 20 रेप्स पूरे करें।

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डबल चिन की समस्या से राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा फायदा

01.03.2023  (एजेंसी) – डबल चिन की समस्या वजन बढऩे से ठुड्डी के नीचे बढऩे वाली फैट से होती है। इसे सबमेंटल फैट भी कहा जाता है। इसके अलावा उम्र बढऩे के कारण त्वचा ढीली हो जाती है, जिससे डबल चिन की समस्या हो सकती है। हालांकि, चेहरे से जुड़े एक्सरसाइज और कुछ उपचार ठुड्डी की सतह में मांसपेशियों को मजबूत और टाइट बनाने में मददगार है।

आइए आज डबल चिन से राहत पाने के लिए 5 घरेलू नुस्खे जानते हैं। गेहूं के तेल से करें मालिश गेहूं का तेल विटामिन- ई से भरपूर होता है, जो शरीर में कोलेजन को बढ़ाने में मदद करता है। इसकी वजह से त्वचा टाइट होती है। इसके अलावा इस तेल की मालिश से जबड़ों का ब्लड सर्कुलेशन ठीक होता है, जिसकी वजह से ठुड्डी के नीचे की फैट से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

लाभ के लिए रोजाना रात में सोने से पहले तेल की कुछ बूंदें लेकर जबड़े की 10 मिनट तक मालिश करें। दिन में दो बार पीएं ग्रीन टी डबल चिन अचानक वजन बढऩे से भी हो सकती है। ऐसे में इसे कम करने के लिए फिट रहना जरूरी है। इसके लिए कैटेचिन और एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर ग्रीन टी काफी मददगार साबित हो सकती है।

लाभ के लिए गर्म पानी में ग्रीन टी बैग डालकर 10 मिनट के लिए भिगो दें। अंत में इसमें शहद डालकर पीएं। जल्दी फायदा देखने के लिए इस टी को रोजाना दो बार पीएं और साथ ही वर्कआउट भी करें। जीभ की एक्सरसाइज करें जीभ की एक्सरसाइज करने से निचले जबड़े की मांसपेशियां भी शामिल होती हैं, जो चेहरे की मांसपेशियों को सीधा करने में मदद करते हैं।

इस कारण फैट कम हो जाता है और एक परफेक्ट जॉ-लाइन का लुक मिलता है। लाभ के लिए जितना हो सकें उतना जीभ को बाहर की ओर फैलाएं। अब जीभ को नाक की तरफ ऊपर की ओर उठाएं और 30 सेकंड तक इसी अवस्था में रहें। इस एक्सरसाइज को रोजाना कम से कम 10 बार करें। सिंहासन (लायन पोज) का अभ्यास करें यह योगासन डबल चिन को कम करने में और अच्छी जॉ-लाइन लाने में मददगार है।

इससे चेहरे के ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है और चेहरे की मांसपेशियों मजबूत भी होती है। सिंहासन के लिए सबसे पहले वज्रासन की मुद्रा में बैठें और फिर घुटनों को खोलते हुए दोनों हाथों को घुटनों के ऊपर रखें। अब चेहरे की मांसपेशियों पर दबाव डालते हुए जीभ को नीचे की ओर से बाहर निकालें और मुंह खोलकर शेर की तरह दहाड़ लगाएं।

नियमित रूप से च्युइंग गम चबाएं डबल चिन को कम करने का सबसे आसान और प्रभावी तरीका नियमित रूप से च्युइंग गम चबाना है। च्युइंग गम चबाने से जबड़े की मांसपेशियां मजबूत होती है और इन्हें टाइट रखने में भी मदद करता है।

जब मांसपेशियां टाइट हो जाएंगी तो ठुड्डी अपने आप ऊपर उठ जाती है। इस वजह से गालों की चर्बी कम करने के लिए कम से कम 1 घंटे तक नियमित रूप से शुगर फ्री च्युइंग गम चबाएं।

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आज का राशिफल

मेष : (चू, चे, चो, ला, ली, लू, ले, लो, अ)

आज आपका दिन सामान्य रहेगा। धनार्जन करने में सफलता निश्चित है। व्यावसायिक यात्रा सफल रहेगी। आय बढ़ेगी। घर-बाहर प्रसन्नता रहेगी। आर्थिक स्थिति मध्यम रहेगी। बकाया वसूली के प्रयास सफल रहेंगे। अपने व्यसनों पर नियंत्रण रखते हुए कार्य करना चाहिए। व्यापार में कर्मचारियों पर अधिक विश्वास न करें। खुद के लिए समय निकालें, व्यायाम करें। आराम करें। स्वास्थ्य बेहतर रहेगा।

वृष : (ई, ऊ, ए, ओ, वा, वी, वु, वे, वो)

अपनी बुद्धिमत्ता से आप सही निर्णय लेने में सक्षम होंगे। विकास की योजनाएं बनेंगी। निजीजनों में असंतोष हो सकता है। व्यापार में इच्छित लाभ होगा। भूले-बिसरे साथियों से मुलाकात होगी। उत्साहवर्धक सूचना मिलेगी। मान बढ़ेगा। व्यवसाय ठीक चलेगा। परिवर्तनशील मौसम का ध्यान रखें।

मिथुन : (का, की, कू, घ, ङ, छ, के, को, हा)

मेहनत का फल मिलेगा। घर-बाहर पूछ-परख रहेगी। धन प्राप्ति सुगम होगी, प्रसन्नता रहेगी। भूमि, आवास की समस्या रह सकती है। आजीविका में नवीन प्रस्ताव मिलेगा। दांपत्य जीवन सुखद रहेगा। संतान से कष्ट न हो इसलिए संस्कार लाभप्रद रहेंगे। थकान रहेगी, खुद के लिए भी समय निकालना चाहिए।

कर्क : (ही, हू, हे, हो, डा, डी, डू, डे, डो)

आर्थिक स्थिति अच्छी रहेगी। वाहन व मशीनरी के प्रयोग में सावधानी रखें। वस्तुएं संभालकर रखें। स्वास्थ्य पर व्यय होगा। विवाद से दूर रहे। यात्रा में अपनी वस्तुओं का ध्यान रखें। कर्म के प्रति पूर्ण समर्पण व उत्साह लाभकारी होगा। अधीनस्थों की ओर ध्यान दें भाग्योदय होगा। बाहर का खाना खाने से बचें।

सिंह : (मा, मी, मू, मे, मो, टा, टी, टू, टे)

राजकीय सहयोग मिलेगा एवं इस क्षेत्र के व्यक्तियों से संबंध बढ़ेंगे। विद्यार्थियों को प्रतियोगिता में सफलता मिलेगी। व्यापार अच्छा चलेगा। दूसरों से अपेक्षा न करें। चिंता तथा तनाव रहेंगे। थकान रहेगी। जोखिम न लें। विवाद से दूर रहें। वाणी पर संयम रखें। अनचाहे दोस्त न बनाएँ।

कन्या (टो, पा, पी, पू, ष, ण, ठ, पे, पो)

रचनात्मक कार्य सफल रहेंगे। व्यवसाय ठीक चलेगा। कामकाज में धैर्य रखने से सफलता मिल सकेगी। किसी आनंदोत्सव में भाग लेने का अवसर मिलेगा। योजनाएं फलीभूत होंगी। मित्रों में आपका वर्चस्व बढ़ेगा। स्वास्थ्य की ओर ध्यान दें। नींद व विश्राम को समय दे।

तुला : (रा, री, रू, रे, रो, ता, ती, तू, ते)

व्यावसायिक चिंता दूर हो सकेगी। स्वयं के सामर्थ्य से ही भाग्योन्नति के अवसर आएंगे व भाग्योन्नति के प्रयास सफल रहेंगे। भेंट व उपहार की प्राप्ति होगी। यात्रा, निवेश व नौकरी मनोनुकूल रहेंगे। जोखिम न लें। योजनाएं फलीभूत होंगी। आराम भरपूर करें।

वृश्चिक : (तो, ना, नी, नू, ने, नो, या, यी, यू)

समाज में प्रसिद्धि के कारण सम्मान में बढ़ौत्री होगी। संपत्ति के कार्य लाभ देंगे। परीक्षा व साक्षात्कार आदि में सफलता मिलेगी। प्रसन्नता रहेगी, धनार्जन होगा। आजीविका में नवीन प्रस्ताव मिलेंगे। परिवार की समस्याओं को अनदेखा न करें। बुजुर्गों से आशीर्वाद जरूर लें।

धनु : (ये, यो, भा, भी, भू, ध, फा, ढा, भे)

वाहन, मशीनरी व अग्नि के प्रयोग में सावधानी रखना आवश्यक है। लेन-देन में सावधानी रखें। विवाद न करें। समय अनुकूल नहीं है। दांपत्य जीवन सुखद रहेगा, जीवनसाथी खुश है तो धन के योग हैं। कार्यपद्धति में विश्वसनीयता बनाए रखें। सकारात्मक विचारों के कारण प्रगति के योग आएंगे।

मकर : (भो, जा, जी, खी, खू, खा, खो, गा, गी)

संतान से मदद मिलेगी। आर्थिक स्थिति में प्रगति की संभावना है। प्रेम-प्रसंग में अनुकूलता रहेगी। राजकीय काम बनेंगे। व्यवसाय ठीक चलेगा। चिंता रहेगी, जोखिम न उठाएं। अचानक धन की प्राप्ति के योग हैं। क्रोध एवं उत्तेजना पर संयम रखें नहीं तो स्वास्थ्य पर असर निश्चित है।

कुंभ : (गू, गे, गो, सा, सी, सू, से, सो, दा)

नए अनुबंध होंगे। यात्रा, निवेश व नौकरी मनोनुकूल रहेंगे। बेकार के झंझटों में न पड़ें। शत्रु सक्रिय रह सकते हैं सतर्क रहें। कार्य की प्रवृत्ति में यथार्थता व व्यावहारिकता का समावेश आवश्यक है। व्यापार में नई योजनाओं पर कार्य नहीं होंगे। जीवनसाथी का ध्यान रखें। स्वास्थ्य सामान्य रहेगा।

मीन : (दी, दू, थ, झ, ञ, दे, दो, चा, ची)

आध्यात्म पर ध्यान और विश्वास बढेगा। धर्म-कर्म में रुचि बढ़ेगी। राजकीय बाधा दूर होगी। वरिष्ठजन सहयोग करेंगे। बुद्धि एवं तर्क से कार्य में सफलता के योग बनेंगे। यात्रा कष्टप्रद हो सकती है। अत: उसका परित्याग करें। व्यापार लाभप्रद रहेगा। स्वास्थ्य का ध्यान रखें।

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